專家揭祕6大空腹飲食禁忌1空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物？這種說法稱山楂、橘子這類吃起來很酸的食物中含有大量的有機酸或者鞣酸，空腹食用會使胃內酸度猛增，刺激胃黏膜，造成腹脹、泛酸等不適，甚至加重胃腸比較脆弱者的胃......

小孩子都有過換牙的經歷，但你們知道嗎？還有一對牙齒是在成年之後才長的，它就是智齒。通常要等到17～25歲才長出來，因爲長牙的時期在有“智慧”的青年時期，古羅馬人把它們稱爲“智齒”。長智齒的原因這個問題可以追溯到100萬......

癌症並非不治之症，關鍵在於治療的早晚。《每日郵報》、《印度時報》等媒體近日綜合了世界衛生組織國際癌症研究機構、美國國家癌症研究所、美國哈佛大學、英國牛津大學等近幾年的研究指出，以下10種人患癌機率較高，應及早......

慢跑，是一種有氧運動，亦稱爲緩步、緩跑或緩步跑，目的在以較慢或中等的節奏來跑完一段相對較長的距離，以達到熱身或鍛鍊的目的。通過慢跑，能夠達到鍛鍊心臟和全身的好作用。所以對於當代社會處在亞健康的的人們來說慢跑是最......

你是沙發臀嗎?久坐不僅血液不循環，而且容易囤積脂肪，久坐易導致小肚子的發生，特別是職場女性有了小肚子，走起路來都不自信，那麼有什麼方法可以幫助久坐族女性減掉小肚子呢?下面所說的可不是忽悠人的。1、呼啦圈走起呼啦圈......

端午節是我國的傳統節日，吃糉子是端午節的習俗，那麼端午節爲什麼要吃糉子，你瞭解嗎?很多人認爲端午吃糉子和屈原有關，這是真的嗎?端午節爲什麼要吃糉子呢?小編爲你揭祕答案。端午節爲什麼要吃糉子?古代糉子又叫角黍、筒糉......

食材糯米粉500g白糖20g溫水適量油適量一般用超市裏買來的糯米粉即可，有用石磨自己做的糯米粉更好。把糯米粉放入冥器中，一定要用很細的篩子篩一下，去除雜質和粗大的顆粒。在糯米粉堆裏面挖出一個圓坑，在放入溫水的時候避......

人類最糟糕十大遺傳特徵雖然人體內的基因有99.9%都和父母體內的完全相同，但仍有0.1%的不同，而正是這個0.1%，才造就了包括血型和眼球顏色在內的300萬個不同遺傳特徵出現，當然這些不同也成就了一個人的獨特性。然而不幸的是......

俯臥式療法：患者取俯臥式，腰帶鬆開，閉目，全身放鬆。取穴爲心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、崑崙、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每週5次，堅持治療1個月。坐式療法：患者取坐式，閉目放......

揭祕天氣對睡眠的影響白晝變短影響人體生化物質。秋冬季節白晝時間縮短，人們所接觸的光照時間也會減少，導致體內維生素D的缺乏，還對血清素的生成有影響，該物質可調整睡眠的週期。而且，維生素D含量低與白天嗜睡有關，光暗週期......

由於受環境污染、不良生活習慣和遺傳等因素影響，癌症高發已成爲不爭的事實。2013年1月發佈的《2012中國腫瘤登記年報》顯示，我國每年新發腫瘤病例約爲312萬例，平均每天約8550人中招，每分鐘就有近6人被診斷爲癌症。中國醫......

步行養生7大理由讓你更健康1、世界上最好的運動國際衛生組織將行走定義爲“世界上最好的運動”。研究表明，人體的各種解剖結構、生理機能、心肺的形成、人體骨骼、肌肉位置等方面最適合步行。溫和的健步行走，有神奇的抗......

皮膚保溼皮膚乾燥，不僅影響妝容，而且也是對皮膚的損害，是肌膚不健康的體現，這時候可以把維生素e膠囊刺破滴入到乳液或者面霜中，塗在需要補充水分的部位，絕對比單純的乳液效果更加持久。也可以沐浴後，把它滴入身體乳擦遍全身，......

提到美食，離不開餐具搭檔，色香味三絕的食物盛裝在花色、形狀搭配的瓷器中，叫做藝術。所以佈置一個情調餐桌，陶瓷餐具往往成爲大餐上來之前的主角、大餐上來之後的第一配角。但它們也會成爲餐桌上的惹禍專家：國家質檢總局對......

蜜蠟脫毛是不少人選擇的一種脫毛方式，它相對於脫毛膏來說，脫毛的效果持續時間更長一些，也不需要承擔激光手術的風險。那麼這樣一種脫毛方式一般需要多少錢呢？蜜蠟脫毛多少錢蜜蠟脫毛一次需要50~200元左右，蜜蠟脫毛是使用脫......

市面上眼花繚亂的驅蚊草真的能起到驅蚊的效果嗎？今天我們就來揭開驅蚊草的祕密。驅蟲草中的確含有的香茅醛等驅蚊的物質，但這些物質只有在受到啃食等機械損傷時纔會大量釋放，僅僅靠自身散發出來的氣味遠遠達不到驅蚊的效......

現代社會上近視的人越來越多，發病人羣年齡也越來越小，在網絡上也盛行一組數據，“兩人都是高度近視的夫妻結合，子女發病的機會在90%以上”，這些說法是否屬實呢？近視真的會遺傳嗎？什麼是近視？近視眼是指眼睛看不清遠物、卻看清......

每個女人都希望自己擁有天使的臉蛋、魔鬼的身材，但是魔鬼的身材要是缺少了完美的胸部會不會黯然失色呢？很多人都疑惑鍼灸豐胸有效嗎？還是先看看豐胸祕籍解讀最安全有效的豐胸方法吧，錯過了是會後悔的哦！美胸章法一：鍼灸豐胸......

外源性黃牙由於食物色素貼在牙面上，呈黃色或灰色;吸菸的煙垢、飲料、咖啡、茶的色素等附着牙齒上呈黃灰色。內源性黃牙牙齒受到某種元素影響，色素不在牙齒表面而在牙齒組織內，主要有兩種：氟斑牙和四環素牙。生理性的牙齒......

瑜伽是一個通過提升意識，幫助人們充分發揮潛能的哲學體系及其指導下的運動體系。今天小編就教你幾個幫你收回心情的健身瑜伽動作，讓你重新點燃鬥志活力，集中精神。合十金剛坐跪姿功能：穩定情緒，淨化心靈。效益：凝聚精神，使頭......