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香蕉能放在冰箱裏面保存嗎 沒熟透的香蕉能吃嗎

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香蕉是生活中很常見的一種水果,但是香蕉非常不容易保存,那香蕉能放在冰箱裏面保存嗎?沒熟透的香蕉能吃嗎?

香蕉能放在冰箱裏面保存嗎 沒熟透的香蕉能吃嗎

香蕉能放在冰箱裏面保存嗎

香蕉不適合放冰箱保存。

香蕉屬於亞熱帶水果,不適合存放在冰箱,因爲香蕉長時間在低溫環境中會容易凍傷,其他香蕉外皮容易發黑腐壞,而果肉會出現軟爛的情況,營養價值也會大受破壞。

所以買回來的香蕉最好是趁新鮮儘快食用完,如果幾天內吃不完,需要將香蕉根莖用保鮮膜包裹好,以減少乙烯排放,減緩香蕉成熟進程。

沒熟透的香蕉能吃嗎

不建議吃。

沒熟的香蕉外皮呈現綠色,並且食用起來的口感也是酸澀的,難以下嚥,並且沒熟透的香蕉富含鞣酸,而鞣酸有收斂的作用,人體攝入後會引起便祕的相信,不利於身體健康,所以沒熟透的香蕉建議不要吃,可以將其自然放熟後再吃。

發黑的香蕉可以吃嗎

看情況而定:

可以吃的情況

如果是香蕉片發黑,而果肉沒有發黑的情況的話,此時香蕉是可以吃的,只是香蕉皮變黑的話,說明香蕉已經完全成熟了,沒有青香蕉的那股澀味,並且此時的香蕉味道也更甜。

不能吃的情況

香蕉表皮發黑,果肉也出現了發黑的話就可以再食用,因爲此時的香蕉過於成熟,果肉已經受到了細菌微生物的污染,食用後可能會引起腹痛、腹瀉等胃腸不適。

香蕉能空腹吃嗎

因人而異。

對於大部分人來說,飯後食用其他食物比較好,比如帶有酸味的食物或者水果,而且香蕉中含有豐富的纖維素,食用後有很好的通便作用,所以飯後吃更有有利於腸胃健康,不然可能會容易引起腹瀉。

但是一些經常便祕的人來說,空腹吃可以幫助改善便祕的情況,通便作用會更加明顯,但是無論任何人,吃香蕉也要控制量,並且注意香蕉本身的成熟度,儘量吃成熟度好的。

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