牙齒吃冷熱食物都痛可能是牙齒損傷、齲齒等因素導致牙本質過敏所致，由於牙本質中神經豐富，對外界刺激特別敏感，故而冷熱刺激後牙齒都會很疼。那麼這種不適要怎麼緩解呢？
蜂膠3克，食用酒精100ml。
將蜂膠用食用酒精製成3%的蜂膠酊劑。治療時先將患處牙齒擦乾，然後用小棉球蘸蜂膠酊，反覆塗搽牙齒敏感的部位1-5分鐘。還可以用水稀釋蜂膠酊漱口，每日2-3次。
用紅茶50克，水煎後用茶湯漱口，然後再飲服。每日數次，不可中斷，直至牙齒對冷熱刺激不再敏感即可。或者直接取幾片茶葉放在疼痛的牙齒上，輕輕咬住，飯前把茶葉吐掉，飯後再咬。可起到同樣的效果。
對於廣泛的咬合面敏感者，可採用咀嚼大蒜的方法，一般咀嚼幾分鐘即可起到很明顯的效果。另外咀嚼生蒜薹也同樣有脫敏的效果，可改善牙齒吃冷熱食物都痛的毛病。
使用含氟的牙膏如氟化鈉、氟化亞錫等牙膏具有參與牙本質再礦化，阻滯牙齒硬組織神經傳導的功能，所以牙齒吃冷熱食物都痛的人可經常使用含氟牙膏。
牙齒吃冷熱食物都痛可能是牙齒損傷、齲齒等因素導致牙本質過敏所致，由於牙本質中神經豐富，對外界刺激特別敏感，故而冷熱刺激後牙齒都會很疼。那麼這種不適要怎麼緩解呢？
用小鑷子夾取約綠豆大小的棉球去蘸取純甘油，而後在打火機或者蠟燭等火焰上加熱，另外一手將口撐開，使病牙暴露出來，拿鑷子的一手把加熱後的棉球塗抹患處。每次塗抹1-2分鐘，沒周1次。同時配合脫敏牙膏，堅持下去，可改善牙齒痠痛敏感的問題。
