流鼻血第二天一般不可以運動，否則可能會使症狀復發。
流鼻血是由於鼻腔內的血管破裂導致的，導致鼻腔內血管壓力增加的動作，有可能引起鼻子出血。運動時，使血管壓力增加，可能會導致原來閉合的血管再次破裂，造成流鼻血的症狀。並且運動後，由於血液循環加快，使血管內血流變多，也容易引起流鼻血的症狀復發。因此流鼻血第二天不可以運動，也不可以進行其他劇烈的動作，患者應該臥牀休息，減少頭面部血液循環，有利於減少流鼻血的情況發生。
如果頻繁的出現流鼻血的症狀，建議及時到正規醫院的耳鼻喉科就診治療，另外，平時生活中要養成良好的生活習慣，不要用手摳鼻孔，以免損傷鼻腔黏膜，引起出血。
