一般情況下，八十多歲老人腸胃不好可以吃蘋果、白菜等食物，吃健胃消食片、山楂丸等藥物比較好。具體分析如下：
一、食物
1、蘋果：蘋果富含膳食纖維，特別是可溶性纖維，如果膠。膳食纖維有助於促進腸道蠕動和增加排便頻率，緩解便祕問題。對於腸胃不好的八十多歲老人來說，吃蘋果可以改善便祕症狀，提高腸道功能。
2、白菜：白菜是一種蔬菜，富含膳食纖維，包括纖維素和半纖維素。膳食纖維可以促進腸道蠕動和增加排便頻率，減少便祕的發生。八十多歲老人吃白菜可以補充膳食纖維，改善腸道功能。
二、藥物
1、健胃消食片：健胃消食片是由太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂組成的中成藥，具有健胃消食的作用。健胃消食片主要用於脾胃虛弱所致的食積，症見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良等。八十多歲老人如果出現腸胃不好，吃健胃消食片可以促進消化，緩解消化不良帶來的不適症狀。
2、山楂丸：山楂丸是由山楂組成的中成藥，具有消積化滯的功效。山楂丸主要用於食積、肉積，停滯不化，痞滿腹脹，飲食減少等症狀。八十多歲老人吃山楂丸可以避免積食引起的不適症狀。
除以上食物外，還可以吃山藥、猴頭菇等食物，也可以吃香砂和胃丸、木香順氣丸等藥物。需要注意是，藥物應在醫生的指導下使用，不可自行使用，以免產生不良影響。
