日常生活中有很多青少年在青春期時會出現痘痘，而且在治療不及時會有痘痘，疤痕嚴重影響到面部美觀，那麼痘痘疤痕怎麼消除?
痘痘疤痕怎麼消除
去除痘印的方法有很多，但需要根據痘印的外觀形態選擇不同的治療方法。痘印包括凹陷的痘印、隆起痘印、黑色色素沉着性痘印、紅色持續性紅斑樣痘印。四種祛痘方式不同，對於單純的凹陷性痘印，選擇二氧化碳光柵激光治療，一個月連續照射1次、2-3次，可以使凹陷的皮膚組織再次生長，與皮膚平整。對於突起性粉刺痕跡，選擇使用脈衝染料激光。染料激光可以有效增殖細胞，使突起部與皮膚平整，去除傷口。另外，黑色色素沉着的情況下，使用蒽醌酸霜或壬二酸霜治療，可以減少色素細胞的數量，達到美白的目的。持續性紅斑樣痘印可塗複方肝素鈉乳膏，具有很好的去紅效果。
平時飲食方面:少吃辣椒、糖、脂肪、海鮮。爲保持大便通暢應多吃蔬菜、水果。
生活方面:要勞逸結合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、濃茶，可以喝牛奶。睡前適當鍛鍊，有助於睡眠。心理方面:不要因爲痘痘而產生心裏方面的負擔，保持好心情有助於恢復。要保持面部清潔，不使用偏鹼性的潔面劑。
當痘痘疤痕較爲嚴重時要及時配合醫生進行治療，並要密切觀察皮膚的癒合狀況。希望這篇回答能幫助到您。
