一般情況下，孕21周1天是5個月了。具體分析如下：
孕期共分爲40周，即10個月，每個月約爲4周。然而，實際上，孕期的計算是以孕婦的末次月經的第一天作爲孕期的開始，而非孕婦受孕當天。孕婦的末次月經第一天被視爲孕期的第一天，從這一天開始計算，到孕婦懷孕的21周1天，已經過去了大約20周了。因此，孕婦懷孕的21周1天可以認爲是孕期的第5個月。妊娠的前3個月是孕婦的第1孕期，也是較關鍵的孕期。在此期間，胚胎的器官和組織開始形成。接下來的3個月是孕婦的第2孕期。在此期間，胎兒的器官進一步發育和成熟，孕婦的身體也開始適應胎兒的生長。孕婦在妊娠的21周1天已經進入了孕期的中期妊娠。在這個階段，孕婦的身體會有一些變化，如腹部的明顯凸起，孕婦可能感到胎動。
建議孕期定期進行產前檢查，以確保胎兒的健康發育。平時注意養成良好的生活習慣，多爲身體補充營養，有利於身體恢復。
