打呼嚕，並不是成年人的專利，嬰幼兒和小孩子也會出現打呼嚕的情況，打呼嚕時會出現憋氣等情況，嚴重者會危及生命；那麼，小孩打呼嚕正常嗎？
小孩打呼嚕正常嗎
小孩打呼嚕有可能是正常的，也有可能是由疾病引起的。如果打呼嚕是由不良的睡眠姿勢、過度疲勞引起的，則是正常現象。由於生理原因引起的打呼嚕，通常不會連續多天出現，調整孩子的睡眠姿勢，或者休息一天後，打呼嚕症狀會改善。如果小孩長期打呼嚕，可能與鼻塞或咽喉狹窄有關。如果小孩感冒，鼻腔會分泌大量分泌物，堵塞鼻腔，導致小孩打呼嚕。如果孩子的腺樣體肥大，會導致咽喉狹窄，從而導致小孩子打呼嚕。
打呼嚕嚴重影響小孩睡眠質量，因此預防小孩打呼嚕是很重要的事，可以提前消除誘發打呼嚕的一些因素。首先，改變睡眠姿勢，可以選擇側臥。選擇適當高度的枕頭來擡高頭和脖子，可以緩解打呼嚕症狀。其次，避免過度疲勞，在白天玩耍時可以玩一會休息一會，中午也可以睡一會。最後，如果孩子有腺樣體肥大、鼻敏感等問題，日常可以用海鹽水清洗孩子的鼻腔。如果病情未緩解，需要及時前往耳鼻喉科治療。
如果小孩長期打呼嚕，建議儘快帶小孩到耳鼻喉科，進行詳細檢查並治療。希望這篇回答能幫助到您。
