身體發軟發抖可能跟精神緊張、低血糖、上呼吸道感染等原因有關，可以根據情況，通過一般或者是藥物等方法治療。
1、精神緊張
當身體過於緊張時會導致交感神經失調，容易出現身體發抖發軟的症狀，一般可以通過舒緩緊張的心態緩解。
2、低血糖
如果經常挑食導致身體內的血糖含量偏低時，會引起發軟、面色蒼白、心跳加速等症狀，症狀輕微時，可以通過多吃含糖量高的食物，增加身體內的血糖含量，緩解不適情況。
3、上呼吸道感染
如果上呼吸道出現感染時會引發身體炎症，炎症嚴重時會導致身體體溫出現上升，使身體出現怕冷、發熱等症狀，情況嚴重時可以在醫生的指導下使用藥物治療，比如感冒清熱顆粒、布洛芬緩釋膠囊等。
除此之外，身體發軟發抖可能跟擴張型心肌病、心功能不全等原因有關，患者可以到醫院進行檢查，在醫生的指導下使用藥物治療。
