對於患有心臟疾病的患者，醫生通常會建議將靜息心率控制在50~60次/分，可減少心臟負擔、改善睡眠質量等。具體分析如下：
心率是指心臟每分鐘跳動的次數，而對於正常的成年人靜息心率通常在60~100次/分。但如果自身患有心臟疾病，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、急性心肌梗死等，並且存在心臟衰竭、心律失常等病症，此時醫生通常會建議將靜息心率控制在50~60次/分，因爲心臟跳動的次數越高，就會導致患者心臟負荷過重，而將靜息心率控制在50~60次/分，可有效地減輕心臟負荷，保護心臟健康。並且在睡眠時如果心率過快，還有可能會影響到睡眠質量，此時將靜息心率控制在50~60次/分，還可有效地提高睡眠質量，對於身體健康具有較多好處。
如果平時在日常生活中，心率出現異常，並且超過了100次/分，需要及時前往醫院完善檢查，對因治療，以減少其他併發症。
