突然從肩膀到胳膊肘疼可能和過度勞累、肌肉損傷、肩關節脫位等因素有關。患者可根據情況選擇治療方式。具體內容如下：
1、過度勞累
如果突然需要搬重物，或者進行上肢的運動，如打羽毛球和打網球等，就可能導致肌肉持續疲勞，讓肌肉中的乳酸沉積，從而引起肌肉痠痛的情況，一般這種情況在休息幾天後，症狀會有所緩解。
2、肌肉損傷
如果在運動或者從事體力勞動時，沒有注意姿勢，或者物體的重量超過了身體承受範圍，就可能會造成肌肉損傷，從而導致肩膀和胳膊肘疼痛的問題出現。患者前期可以先採取冰敷的方式，48小時後再進行熱敷，有助於患者疼痛和腫脹的問題。
3、肩關節脫位
如果在運動時不小心遭受撞擊，或者摔倒，直接作用於肩關節，使肱骨頭從肩胛盂內脫出，導致肩關節脫位，這時通常就會引發肩部和胳膊的疼痛。這種情況，需要到醫院進行手法復位外固定、手術切開復位的方式改善，
除此以外，還可能和骨質增生、肩關節周圍炎、腰椎間盤突出症等有關。建議患者出現上述問題後，及時到醫院就診，然後在醫生建議下，選擇合適的治療方案。
