總感覺自己身上的肌肉在顫抖可能是生理原因導致的，也可能是甲狀腺功能亢進症、肌萎縮側索硬化等病理原因引起的，可通過一般治療、藥物治療幫助緩解。具體分析如下：
一、生理原因
如果進行了劇烈運動或處於過度疲勞的狀態下，可能會使肌肉出現痙攣，表現出顫抖的反應，一般在適當休息後可得到逐步緩解。
二、病理原因
1、甲狀腺功能亢進症
甲狀腺功能亢進症的影響因素包括自身免疫、遺傳、內分泌紊亂等，如果患有該疾病，可能會使交感神經興奮，增加機體代謝率，從而出現上述症狀。對此，建議在醫生指導下使用鹽酸普萘洛爾片、丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等予以改善。
2、肌萎縮側索硬化
肌萎縮側索硬化可能是遺傳因素、病毒感染等導致的，該疾病的患者可能會出現上述症狀。針對這一情況，可遵醫囑選擇相關藥物進行治療，比如消旋山莨菪鹼片、利魯唑片、甲鈷胺片等。
除此之外，還可能是帕金森綜合徵、癲癇、腫瘤等原因造成的。若不適症狀長時間未得到改善，應及時前往正規醫院就診。
