蛻膜息肉和宮頸息肉可通過生長位置、形態、伴隨症狀進行區分，具體如下：
1、生長位置
蛻膜息肉一般是生長在子宮內膜上，是子宮內膜組織向子宮腔內凸出形成的良性腫瘤。而宮頸息肉一般生長在子宮頸上，大多是由於宮頸糜爛或者是感染所引起的。
2、形態
蛻膜息肉通常呈現爲卵圓形或圓形。而宮頸息肉可能會呈現爲分葉狀或錐形。
3、伴隨症狀
前者通常會伴隨陰道異常出血、月經不調等症狀。後者容易出現白帶增多、性交疼痛等症狀。
建議患者到醫院完善檢查，由專業醫生準確判斷息肉的類型，並選擇合適的治療方法。
