脾胃虛弱一般可以吃一些香蕉。
因爲香蕉是一種營養豐富的水果，它含有大量的糖分，可以爲機體提供碳水化合物，提供熱量。另外，它含有多種維生素和微量元素，含有大量的礦物質，特別是可以爲機體補充鉀離子。所以臨牀上如果有胃寒腹脹、食慾不振、胃寒胃痛、怕冷、口淡不渴等脾胃虛寒的表現，可以適當的吃一些香蕉，但是不能經常吃，否則會加重這種情況。
香蕉屬於比較溫和的食物，食用香蕉以後可以中和一部分胃酸，緩解胃酸對胃黏膜的刺激，因此香蕉又可以看作是對胃黏膜有保護作用的水果。在胃不好吃其他水果受限制的情況下，吃香蕉是沒有問題的。香蕉還可以潤腸通便，對於便祕的患者也是非常合適的一種水果。
除此之外，脾胃虛寒的患者在日常生活中要多吃一些溫性的食物，同時要少吃一些寒性的食物，這樣才能防止病情惡化。平時不要吃辛辣、生冷油膩的食物，以免加重病情。飲食調理只是其中一個方面，如果有長期脾胃虛寒的症狀，要及時到醫院進行檢查，在醫生的指導下進行治療。
