高血壓是一種發病率較高的疾病，其病因有很多，其中包括飲食、心理因素、遺傳因素都會引起這種疾病的發生。對於這種血壓疾病要注意積極治療，同時在日常生活中還需要注意做好保健工作，保持血壓呈理想的水平。那麼高血壓能不能吃芒果？
高血壓能不能吃芒果
高血壓患者可以吃芒果，芒果不會誘發或加重高血壓。芒果富含營養、礦物質和維生素，有利於高血壓患者的降血糖效果，可適當食用。然而，芒果是所有水果中最過敏的水果，因此有過敏體質的人應該謹慎使用。如果吃過一次芒果後有過敏反應，以後就不能再吃了，以免再次發生過敏反應。高血壓患者如果對芒果不過敏，通常可以吃芒果，每天吃一個芒果沒有問題。但是不能暴飲暴食或吃太多芒果來避免胃部不適，不要吃太鹹的食物，不要吃太多的醃漬品。
高血壓患者不能食用的食物主要是高鹽、高脂肪、油膩和辛辣刺激的食物。例如，含鹽較多的食物，如醃製食品，如醃製蔬菜、培根、鹹魚等。因爲高鹽飲食會導致鈉水瀦留，導致體內水分增加，心輸出量增加，並加重高血壓症狀。含酒精、咖啡和濃茶的飲料容易引起血管收縮，增加外周阻力，從而加重高血壓症狀。高膽固醇、高脂肪的飲食，如紅燒肉、蛋黃等食物，可引起高血壓和高脂血症，還容易誘發冠心病。因此，高血壓患者平時應吃低鹽、低脂和低膽固醇的飲食。
當患者出現高血壓的症狀，要及時就醫治療，以免加重病情。希望這篇回答能幫助到您。
