胃炎本身是一種常見的炎症，主要由飲食不當引起。很多人會說這種病更容易發生在炎熱的夏天，所以很多人在患上胃腸炎後會擔心這是否是日常飲食。那麼胃炎能喝酸奶嗎？
胃炎能喝酸奶嗎
酸奶富含酶，能有效促進消化系統的吸收，抑制人體有害細菌的生長。有效抑制致癌因素，預防癌症。有效提高免疫力，增強體質，預防疾病。因爲酸奶很涼，人們應該正確來治療胃炎。不要吃太多的食物，這會導致腹瀉和腹脹等不良反應。酸奶可以增加胃酸和胃蛋白酶的分泌，對胃炎患者非常有幫助。然而，如果慢性肥厚性或者是慢性淺表性的人，不應該選擇喝酸奶。
也有一些慢性胃炎患者可以安全地喝酸奶，這是有益無害的。這是慢性萎縮性胃炎患者，低血糖患者可能會影響食慾或導致臨牀表現，如飽腹感和消化不良。患者飲用酸奶有助於增加胃酸，增強胃蛋白酶活性，增強胃腸道免疫防禦功能，改善病情，緩解症狀。因此，對於胃炎患者來說，適當飲用酸奶的總體效果並沒有錯，也不擔心有任何傷害。
酸奶是食物中鈣的良好來源。從補鈣的角度來看，晚上喝酸奶更有益處。從中午12點到凌晨，這是人體血液中鈣的最低水平，有利於食物中鈣的吸收。同時，影響人體鈣吸收的因素很少。雖然牛奶也含有高水平的鈣，但可以在促進鈣吸收方面發揮更重要的作用。希望這篇回答能幫助到您。
