若在不便外出做核酸檢測時，我們可以到社區領取新冠自測試紙，先自行在家進行檢測。具體使用方法如下：
1.先取坐位，用乾淨棉籤蘸取生理鹽水，輕輕伸入兩側鼻腔進行旋轉清潔。
2.再取出鼻拭子，將其輕輕插入鼻腔2-4CM至感到輕微阻力。
3.將鼻拭子沿鼻腔壁旋轉5次後將棉籤插入另一側鼻腔旋轉5次。
4.取出鼻拭子將其棉花端插入緩衝液的管中，用手擠壓樣本管10-15次。
5.蓋嚴滴頭，將樣本管靜置1分鐘後垂直倒置與檢測卡，然後擠入3滴在樣品口（S）中，靜待15分鐘後即可讀取結果。若顯示T+C則爲陽性，若顯示C則爲陰性。
