胎兒窘迫胎心率一般每分鐘會大於160次，也可能會小於120次，需要根據自身的情況來決定。
胎心率正常每分鐘在120次到160次，胎兒受到窘迫時胎心會出現異常，需要及時到正規的醫院就診，如果胎心率每分鐘大於160次，可能是因爲母體對胎兒供血不足的原因引起的，需要及時到正規的醫院就診，通過做胎心監護和B超等相關的檢查後，需要在醫生的指導下補充心肌缺血的藥物來治療。要是胎心率每分鐘小於120次，可能是因爲缺氧的原因引起的，需要通過用吸氧的方法來緩解。
在懷孕期間要多注意休息，避免做過重的體力勞動，同時多吃一些富含營養和易消化的食物，定期到醫院做產檢，在懷孕的前三個月和後三個月時間要禁止同房，以免出現早產和流產的情況。
