說起蟲草的吃法，目前最多用於日常吃法的是泡水喝。蟲草泡水喝也是一門很深的學問。今天，我們就來探討一下蟲草泡水一次幾根。
蟲草泡水一次幾根
一般來說蟲草用量差不多1-2根，根據克數看蟲草的大小。如果小，兩根足夠了，如果蟲草比較大、比較豐滿，一根差不多能有3g。把它泡在水裏，其本身也沒有太多味道，一直用熱水浸泡，讓有效成分充分溶出。如果泡到最後沒有味道了建議把蟲草吞掉、嚼服，這樣更有利於利用藥材，起到補益肺腎、止血、化痰的功效。
蟲草泡水喝有什麼功效
1.調節腎臟功能
冬蟲夏草是有名的滋補強壯藥，常用肉類燉食，有補虛健體之效。適用於治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽、氣短、盜汗等，對腎虛陽痿、腰膝痠疼等亦有良好的療效，也是老年體弱者的滋補佳品。
2.美容養顏
冬蟲夏草是一種公認的美容養顏藥材，其中含有大量抗衰老的成分，特別是氨基酸、多肽、維生素以及核酸還有蟲草多糖等。這些物質進入身體之後可以很好的促進體內血液流動、血管擴張速度以及微循環、新陳代謝以及血液循環的速度等，最終可以美容養顏以及保養肌膚。
3.對抗腫瘤
冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。
4.調節肝臟功能
可減輕有毒物質對肝臟的損傷及對抗肝纖維化的發生，並透過調節免疫功能，增強抗病毒能力，對抑制病毒性肝炎發揮有利作用。
5.調節血脂
冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對人體有利的高密度脂蛋白，減輕動脈粥樣硬化。
以上就是爲大家介紹的蟲草泡水一次幾根相關知識，此外還介紹了蟲草泡水喝有什麼功效，希望可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
