冬蟲夏草跟什麼一起泡茶喝最好 冬蟲夏草和枸杞能一起泡水喝嗎

冬蟲夏草是生活中常見的一種滋補中藥材，藥用價值是很高的，經常被用來泡茶喝，那冬蟲夏草跟什麼一起泡茶喝最好？冬蟲夏草和枸杞能一起泡水喝嗎？

冬蟲夏草跟什麼一起泡茶喝最好

根據實際情況而定。

冬蟲夏草是一種比較名貴的中藥材，具有很好的補肺益腎、止血化痰等作用，和什麼一起泡水喝比較好，需要根據自身實際情況而定。

一般要是患者的體質偏於陽虛的話，那麼可以把冬蟲夏草與一些補陽的藥物一起來泡水喝，比如生活中常見的杜仲、肉蓯蓉等等。

要是患者陰虛比較嚴重，那麼可以將其和西洋參、黃精、石斛等一起泡水喝，可以幫助提高其體質。

小貼士：冬蟲夏草泡水喝，一般建議空腹喝比較好，這樣可以使冬蟲夏草的藥效更好。

冬蟲夏草泡茶喝有什麼好處

補腎益精

冬蟲夏草入腎經，滋補作用比較強，具有一定補腎陽，益精氣的作用，泡茶喝對於腎陽虛衰、腰膝痠軟、陽痿早泄等症有一定的好處。

降壓降脂

冬蟲夏草中含有一定的蟲草酸，泡茶適量喝可以調節人體的心腦血管，恢復血管彈性，減輕血管阻力，改善心腦血管的微循環，幫助降低血壓血脂。

止咳平喘

冬蟲夏草歸肺、腎經，泡茶適量喝可以擴張支氣管平滑肌，可以將其用於輔助治療肺氣虛、肺結核所致的咳血或痰中帶血、咳嗽、氣短等症狀，有止咳平喘的作用。

冬蟲夏草和枸杞能一起泡水喝嗎

可以。

判斷食物能不能一起吃，主要從性質及功效上看是不是有相剋的地方；冬蟲夏草味甘性平，具有很好的益腎補肺、止血化痰作用；而枸杞性平味甘，有滋補肝腎、益精明目和養血功效。兩者的性質以及功效並沒有相剋的地方，一起泡水喝並不會對人體健康造成傷害，因此冬蟲夏草和枸杞是可以一起吃的。

蟲草泡水一次幾根

建議一次3-5根即可。

蟲草雖好，但也是具有一定副作用的，正常情況下一個成年人，將蟲草用於養生保健，一天用量3-5根左右即可，可以用300-400ml的杯中進行沖泡。

但要是疾病需要用到蟲草治療，這時候就需要建議在醫生的指導下進行，避免用量過多導致身體虧損。