在胎兒階段子宮內的活動空間較爲侷促，有的胎兒由於太過活潑好動，經常在準媽媽的子宮動來動去，容易發生臍帶繞頸，如果出現臍帶繞頸不去糾正，不僅會影響胎兒發育，也可能會在分娩時造成胎兒窒息。那麼，臍帶繞頸2圈糾正方法有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
臍帶繞頸2圈糾正方法
1、改變睡姿
如果發現臍帶繞頸2圈，準媽媽在平時入睡的時候，儘量保證左側臥位睡姿，這樣能夠讓胎兒吸入更多的氧氣，讓血液供應會更好。
2、適當運動
可以根據身體的體力適當的做一些輕微的運動鍛鍊，比如散步，練瑜伽等等，但是在做運動的時候需要適可而止，避免長時間的勞累過度。
3、數數胎動
胎兒出現臍帶繞頸是極爲正常的，但是臍帶繞頸的後果很嚴重，不過只要多加監控胎兒的心跳以及胎動，臍帶繞頸的風險也是在可控範圍內。
4、進行胎教
可適當的進行胎教，多和寶寶說說話，其實胎兒已經有了智力，會對準媽媽的話語做出一定的反應。但也不要過於頻繁，尤其是不能總是摸肚子，可能讓臍帶繞頸更嚴重。
以上就是關於臍帶繞頸2圈糾正方法的介紹。希望以上內容對您有幫助。
