大腳骨病，可能乍聽起來覺得十分的生疏，實際上大腳骨病還可以稱爲拇外翻病，主要表現出腳趾畸形的病症。那麼，大腳骨怎樣治療呢？接下來爲大家解答一下。
大腳骨怎樣治療
1、 更換寬鬆鞋子
生活中，可以見到一些穿着高跟鞋的女性存在拇外翻情況。有的高跟鞋前端很窄，對足部形成壓迫，久而久之就導致拇外翻。如果肉眼可見拇外翻，應該將常穿的鞋子換成前端寬鬆，或者直接露出腳趾的款式，防止畸形進一步加重。有的女性有拇外翻家族史，更有必要儘早預防，避免穿壓迫足部的鞋子。
2、練習足部運動
足部運動有助於防止畸形加重。可以光腳走路，也可以嘗試用腳趾抓東西，抓的東西由易到難，以此來提高趾間關節活動度。牽拉矯正也有一定效果，可以在兩側第一腳趾套上橡皮帶，做左右相反的牽引動作，一日2次，每次5-10分鐘。
3、藉助器具矯正
常見的拇外翻矯正器具有分趾器和矯形器。拇外翻矯形器的效果受年齡影響，16歲以前矯形效果明顯，16歲以後矯形所需時間更長，成人使用矯形器建議堅持5個月以上。如果是扁平足患者，可以穿矯形鞋墊，通過對扁平足的矯正來預防拇外翻。
4、外科手術治療
有些拇外翻嚴重的人，如果靠矯正無法起效果，就要考慮諮詢醫生是否做手術。手術治療是最徹底和有效的辦法，術式多種多樣，從軟組織手術到跖骨截骨術，再到跖趾關節融合，醫生會結合具體情況給出意見。
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