鼻炎在生活中很普遍，鼻塞，流涕，鼻癢，喉嚨不適，咳嗽症狀，多是由鼻炎引起。鼻炎雖不致命，但易反覆發作，很難根治，很多患鼻炎的人都不想長期靠吃藥來治療鼻炎，那麼在物理療法中，推拿對鼻炎有效果嗎?
推拿對鼻炎有效果。
推拿治療鼻炎，可緩解精神緊張，調節內分泌，促進局部血液和淋巴循環，促進炎症，消除水腫，增強局部免疫功能，通利鼻竅，提高鼻腔的適應防衛能力，延緩病情發展，降低複發率，抑制粘膜，腺體分泌，改善微環境，抑制細菌繁殖。
以雙手拇指分別壓，揉雙側風門，肺俞，以側掌小魚際揉搓該兩穴，以其感覺局部溫熱爲度，繼而以單拇指分別按壓兩側列缺，魚際，外關。
以側掌小魚際搓揉大椎穴2分鐘，直至患者感覺局部溫熱爲度，繼而以單拇指分別按壓兩去曲池，合谷。
以單手拇，食指揉，撥鼻中隔與鼻交界處及其兩側，並在揉的基礎上加用左右晃撥法以按揉之，直至患者感覺局部溫熱爲度。
以單手拇指，食指或雙手中指指腹按揉鼻根部，同時以食指按壓雙側之居髎，四白穴，直至患者感覺局部溫熱爲度。
以雙手小魚際肌分別上下搓擦揉按鼻翼兩側軟組織，或同時以多指搓擦揉按，直至患者感覺局部溫熱爲度。
以單指指腹反覆按壓揉搓額部入髮際線與眉中線處，繼而以兩手拇指，食指分別 按壓雙頭維，雙風池，相對用力，再用雙手食指指腹分別按揉兩側禾髎，直至患者感覺局部溫熱爲度。
定位：眉心至前髮際成一直線。
操作：用雙手拇指從孩子兩眉頭中間交替向上推，直推到額頭上的髮際處。
定位：兩側眉梢與眼角延長線相交處，眉後凹陷處。
操作：施術者兩拇指指端在穴位上做弧形或環形運轉推動。
定位：鼻翼外緣，鼻脣溝凹陷中。
操作：施術者用食指和中指分別按揉寶寶鼻翼兩側迎香穴。
定位：鼻翼。
操作：施術者用食指和中指夾住患兒鼻翼，上下搓擦，有溫熱感最好。
定位：手背第一，二掌骨之間，近第二掌骨重點的橈側。
操作：施術者一隻手托起孩子的手，另一隻手的中指揉合谷穴。
定位：患兒的後頸部，兩條大筋外緣凹陷中。
操作：施術者用一隻手扶住孩子的前額，另一隻手的拇指和食指分別放在頸項的風池穴上捏拿。
定位：脊背，大椎穴，肺俞穴，腎俞穴。
操作：家長用手指在孩子的脊背上做快速來回摩擦，擦熱脊柱，之後再橫擦大椎穴，肺俞穴，腎俞穴。
1.推拿時雙手要保持清潔，溫度適宜，以免過涼刺激鼻部。保持室內空氣新鮮，溫度適宜，以防受涼感冒。在過飢，過飽和激烈運動，極度疲勞的情況下，應先休息，或調解飲食，餐後1小時後再進行自我按摩。
2.推拿前指甲要修剪光滑，長短適中，邊緣整齊，不戴戒指，防止在操作時劃傷皮膚。
3.推拿前要適當休息，保持情緒穩定，適量飲溫開水，以利於體內氣血運行暢通。
4.推拿前用熱毛巾敷鼻樑2-3分鐘，以促進鼻部周圍組織的血液循環，並清理鼻炎分泌物，用溫水清洗鼻部，以保持鼻內通暢，推拿過程中鼻內有分泌物排出，及時清理即可，但不要挖鼻痂，以免導致鼻出血以及加重症狀。
5.按摩頭面穴位時，可塗少量風油精或清涼油，萎縮性鼻炎患者可在鼻孔內塗少量金黴素眼膏。
6.按摩時手法要根據病證的虛實，實證鼻炎在操作過程中要採用瀉法，手法偏輕，虛證鼻炎則要採用補法，手法偏重，屬於腎虛者要按摩腰背部，氣血不和者主要按摩胸部。
7.手法操作用力宜由輕到重，由慢到快，逐步漸進，忌施暴力。
8.原因不明的鼻炎患者應先查明病因，在醫生指導下用藥，配合自我推拿治療。
鼻炎在生活中很普遍，鼻塞，流涕，鼻癢，喉嚨不適，咳嗽症狀，多是由鼻炎引起。鼻炎雖不致命，但易反覆發作，很難根治，很多患鼻炎的人都不想長期靠吃藥來治療鼻炎，那麼在物理療法中，推拿對鼻炎有效果嗎?
1.各種出血性及有出血傾向的疾病，如血友病，胃出血等一些失血性疾病不能推拿。
2.經期月經量過多或血小板減少者不能自我按摩推拿。
3.患有鼻衄，鼻癤，鼻咽癌和酒糟鼻等疾病患者不宜進行推拿。若有鼻息肉堵塞鼻腔，妨礙膿涕流出，應先手術治療，後推拿。
