丹蔘是中醫臨牀上的常用中藥，纔多用於人類心血管疾病的治療，而且具有一定的止痛作用，人們可以用它泡水喝，那麼丹蔘怎樣泡水喝呢？接下來一起來看看吧。
丹蔘怎樣泡水喝
最好用沸水直接沖泡，要把丹蔘切成薄片，但這樣也很難把丹蔘中的有效營養析出，最好能把丹蔘切片以後入鍋加清水煎煮，煮好以後取出藥湯代茶飲用，這樣能讓丹蔘發揮特別好的養生功效。
丹蔘泡水喝的功效作用
1.提高大腦功能
人們多用丹蔘泡水喝能提高大腦功能，它能影響腦神經促進腦細胞再生，而且防止過氧化脂質對於大腦產生傷害，經常用它泡水喝，能促進智力發育，提高記憶力，中老年人羣用它泡水喝，能預防老年癡呆，長期用腦的人用它泡水喝，就能緩解大腦疲勞。
2.預防血栓
丹蔘具有一定的抗凝血功能，泡水喝進入身體之後能夠有效的促進纖溶，對於身體之中的血小板凝聚也有一定的抑制作用。所以說，丹蔘在進入身體之後能夠有效的預防血小板的凝結，所以對於血栓的形成具有一定的抑制作用。
3.抗衰老
丹蔘泡水喝能延緩衰老，這是他最重要的功效，因爲它含有豐富的類黃酮和酚類化合物，這些物質被人體吸收後，能提高人體組織細胞的活性，而且能清除身體內的過氧化脂制，阻止人體內自由基生成可放慢人體衰老速度，提高人體的抗衰老能力。
4.提高身體免疫力
丹蔘中含有大量的營養物質，例如多種維生素、丹蔘素、原兒茶醛丹蔘酮還有原兒茶酸等，這些物質都能夠有效的提高身體免疫力。
相信大家看完上文的介紹後，對丹蔘怎樣泡水喝已經有了自己的認識了，此外還介紹了丹蔘泡水喝的功效作用，希望今天分享內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
