五味子味酸，甘，性溫，具有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心的功效，可以用於治療肺虛久咳、自汗盜汗、津傷口渴、失眠等症，但是有人說自己是熱性體質，不適合服用熱性藥物，那麼五味子是性溫還是性寒呢？
五味子性溫。
據《中國藥典》中記載：五味子味酸，甘，性溫，歸肺、心、腎經，具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心的功效，用於久嗽虛喘，夢遺滑精，遺尿尿頻，久瀉不止，自汗盜汗，津傷口渴，內熱消渴，心悸失眠等治療。所以五味子屬於溫性藥。
可是適量服用。
熱性體質是一種中醫說法，就是指熱陰虛性體質和溼熱性體質，熱性體質者多見：形體消瘦，小便短少或黃，大便乾燥或祕結，畏熱喜涼，五心煩熱、喜食冷飲等。
五味子藥性雖屬於溫性，但是它主要功效是收斂固澀，益氣生津等，熱性體質適量服用五味子並不會導致體內熱性加重，所以是可以適量服用五味子的，如果自身熱證比較嚴重，也可以諮詢醫生，在醫生的指導下與其他滋陰清熱藥物配伍使用。
材料：五味子、枸杞各6克。
做法：
1、將五味子搗碎放入杯中。
2、加入枸杞，再衝入沸水。
3、加蓋，悶泡15分鐘左右3.
4、期間可以續水2-3次，代茶飲。
功效：補腎、益精、明目。
材料：五味子10克、大棗10克，粳米100克，冰糖適量。
做法：
1、將五味子搗碎，大棗去核。
2、將粳米洗淨，加入五味子和大棗放入鍋中。
3、倒適量清水煮粥。
4、待粥熟後，加入適量冰糖，再煮5分鐘左右即可。
5、每日早晚各服一次。
功效：斂肺止汗，益氣健脾。
2-6克。
一般五味子的藥用量爲2-6克，五味子畢竟是一種中藥材，不宜服用過量，若單次服用13-18克以上，可能會出現胃部燒灼感、打嗝、反酸、噁心、嘔吐等不良反應。若作爲某種疾病的治療，建議詳細用量向醫生諮詢，在醫生的指導下用量。
五味子味酸，甘，性溫，具有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心的功效，可以用於治療肺虛久咳、自汗盜汗、津傷口渴、失眠等症，但是有人說自己是熱性體質，不適合服用熱性藥物，那麼五味子是性溫還是性寒呢？
通常服用五味子過敏的人羣不多，但是也有一小部分易過敏體質的人服用五味子泡水會產生頭暈、發熱、胃部燒灼感等過敏反應，若無法確定自身是否過敏，可以先服用少量五味子，觀察自身反應，若無不適，再繼續服用。
五味子味酸，具有較強的斂肺固澀的作用，善於治療久咳、虛咳之症，而外感表邪，咳嗽初起者的治療方法應當以發散祛邪爲主，咳嗽初起者服用五味子會使邪氣束於體內，致使咳嗽、頭痛等外感症狀加重。
在痧疹初發時，不宜服用五味子，因爲痧疹初期的治療應以發散透疹爲主，而五味子具有收斂作用，痧疹初發者服用五味子，會滯留邪氣在體內，導致痧疹症狀加重。
