偏頭痛是反覆發作的一種搏動性頭痛，屬衆多頭痛類型中的“大戶”。它是一種可逐步惡化的疾病，發病頻率通常越來越高。偏頭痛約數分鐘至1小時左右出現一側頭部一跳一跳的疼痛，並逐漸加劇，直到出現噁心、嘔吐後，感覺纔會有所好轉在安靜、黑暗環境內或睡眠後頭痛緩解。在頭痛發生前或發作時可伴有神經、精神功能障礙。據研究顯示，偏頭痛患者比平常人更容易發生大腦局部損傷，進而引發中風。其偏頭痛的次數越多，大腦受損傷的區域會越大。
中醫理論認爲偏頭痛多於風、寒、痰、溼、火、淤等因素有關。多由於臟腑內傷，肝氣鬱滯，久痛成瘀，“不通則痛”，加之頭爲諸陽之會，與厥陰肝脈會於巔”，說明偏頭痛的病理主要與肝經氣鬱及瘀血有關。治療重在疏肝理氣，活血化瘀。有偏頭痛的人羣要注意以下幾個方面：
1、少碰3C食物。奶酪起司（Cheese）、巧克力（Chocolate）、柑橘類食物（Citrousfruit），以及醃漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因，所以如果你有偏頭疼的病史，那麼最好遠離這些食物。
2、謹慎使用止痛藥、感冒糖漿止痛藥可能是個誘人的陷阱。許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛，然而超量服用止痛藥，不但無法解疼，相反地會造成藥物引起的“反彈性頭痛”，讓你患上慢性偏頭疼。如果你一星期吃超過2或3次止痛藥來緩解疼痛，請馬上就醫！
3、偏頭疼患者應忌冷食及受寒。風寒易損傷人體陽氣，引起經脈閉阻，而引發偏頭疼。例如洗完頭髮不吹乾就睡覺或者外出。受冷或冷刺激後10分鐘會引起頭痛。隆冬時節出門忘戴帽子，頭部暴露在冷空氣中；游泳時水溫過低；吃冰激凌或冷飲後均可引起冷刺激性頭痛。其機制可能與自主神經系統功能失調引起的血管舒縮障礙有關。
案例1、女同事A，上班時候頭痛難忍。我看着她眉頭緊皺，問她怎麼了，她說大腦右後側很悶，是偏頭痛。這麼多年一直有這個毛病，疼的時候就吃正痛片，但是今天突然疼起來沒有藥。特別能理解她那種偏頭痛，因爲我之前也經歷過。那種痛非常惹人煩，腦袋像是被什麼箍住了一樣，怎麼拍怎麼甩都不起作用。以前我也經常吃正痛片解決，後來知道正痛片對人的身體傷害很大，我就換成用睡覺的方式扛過去，第二天起來之後症狀就自然消失了。我們倆慢慢聊起來，發現都有晚上洗澡，不吹乾頭髮就直接上牀的習慣。後來查資料才知道這樣最容易招寒氣的。偏頭痛就是氣滯淤堵，然後就會頭痛。中醫裏說過：“通則不痛，痛則不通”。
4、按摩穴位調理——列缺穴。《黃帝內經》裏記載，列缺穴主要治療偏頭疼、頭疼、落枕等疾病。《鍼灸大成》中有一首膾灸人口的四總穴歌，其中一句爲："頭項尋列缺"就是說脖子往上的病都可以用這穴位來治療和調節。主治落枕、偏頭痛、口歪眼斜、對感冒、哮喘、咳嗽、牙痛等有輔助療效。適用人羣：頭部、頸部經常出現病痛的人。偶感風寒而引起的頭痛，可以通過按揉列缺穴來疏衛解表。現在的白領很多都經歷過偏頭痛。
案例2、我的一個同事，技術IT男，有次恰巧碰到他眉頭緊皺，問他怎麼回事兒。他說偏頭痛，我找到他的列缺穴，幫他彈撥那個穴位，隨後讓他自己再按揉半天，下班前就已經沒有偏頭痛了。我自己也用過這樣的方法，真是管用。
5、按摩穴位不管用時服用養血清腦顆粒。養血清腦顆粒源於中醫名方“四物湯”，主要成分爲當歸、川芎、熟地、珍珠母、決明子、夏枯草和白芍等，其中熟地黃補血，當歸補血、活血，芍藥斂陰養血，川芎活血止痛。所以，養血清腦顆粒具有滋陰補血、平肝潛陽、活血通絡的功效。大多數藥歸肝經，爲偏頭痛的引經藥。
經過藥理學研究結果表明，養血清腦顆粒可以有效作用於引起頭暈頭痛的多個環節，具有減少血小板的異常聚集、調節顱內血管的異常舒縮、改善腦部供血的功效。治療頭痛安全高效，而且沒有副作用，可應用於各種原因所致的頭痛。(現代健康網)
