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支氣管炎怎麼調養比較好

來源:養生百科書    閱讀: 2.15W 次
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對於患有慢性支氣管炎的患者來說,一定要做好長期進行治療的準備,千萬不能夠太過心急,並且還需要做好多方面的注意事項,這樣才能夠讓患者達到調理。那麼支氣管炎怎麼調養呢?下面我們就來看一看吧。

支氣管炎怎麼調養比較好

支氣管炎怎麼調養比較好

一、飲食調養

1、多吃富含蛋白質的食物

以優質蛋白爲主,如牛奶、蛋類、魚、各種瘦肉、黃豆及豆製品等;在補充蛋白質的同時,支氣管炎患者應適量攝入碳水化合物,如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米麪、葡萄、桃等。

2、多吃潤肺功效的食物

目的在於減輕咳嗽,並緩解肺部不適。主要包括黑木耳、白蘿蔔、海帶、藕,絲瓜和梨(切塊並加入適量白糖,蒸熟服用)、花生、核桃等。支氣管炎患者可經常喝蜂蜜水,以達到潤喉潤肺作用。

3、多吃蔬菜及水果

維生素A有保護呼吸道粘膜的作用,維生素C能提高免疫力而有效預防支氣管炎感染,及時補充兩者是具有重要意義。這類蔬菜及水果較多,如櫻桃、石榴、芒果、獼猴桃、胡蘿蔔、西紅柿、白菜、油菜、黃瓜、冬瓜等,可以起到清痰和去火的功效。

支氣管炎怎麼調養比較好 第2張

4、多飲水

及時補充水分和增加液體攝入量,可糾正或防止失水,還可已稀釋痰液來促進其排除。支氣管炎患者應多喝白開水,可加入適量蜂蜜(以1小勺爲宜,避免過甜)。

5、多吃止咳平喘食物

支氣管炎患者多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚於、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。

支氣管炎怎麼調養比較好 第3張

二、家庭護理

作爲支氣管炎患者的家屬,做好護理是非常重要的,支氣管炎患者要戒菸,作爲患者,可能會自覺不自覺的想吸菸,而作爲患者的家屬就應該做好監督的責任,戒菸能夠大幅度的提升復原的機會,大多數支氣管炎患者直接源於抽菸,在戒菸後,支氣管炎會得到改善,逐漸會改善對呼吸道的影響。

三、一般護理

要保持室內空氣新鮮,我們知道,支氣管炎有着明顯的季節性,尤其是在冬季,容易誘發支氣管炎或者是加重,冬季應有取暖設備,避免病人受涼感冒。

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