牙齦出血，是口腔科最常見的症狀，我們平時在吃東西、刷牙的時候都有可能出現。相信不少朋友也有過這樣的情況。那麼，牙齦出血的原因有哪些呢？我們又該如何預防牙齦出血呢？一起跟隨小編來了解學習一下吧。
牙齦出血的原因
1、菌斑、牙石的局部刺激
菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良的口腔衛生習慣等引發，引起牙周組織炎症，如菌斑性牙齦炎、牙周炎等。
2、刷牙用力過猛
3、吸菸
吸菸會讓刺激性有毒物質附著到牙齒表面，難以去除，從而引起牙齦退化，容易出血。
如何預防牙齦出血
1、牙齦局部可用3%雙氧水或0.1%高錳酸鉀溶液沖洗，擦乾後再塗以碘甘油。
2、每天堅持早晚刷牙，養成早晚刷牙的好習慣。對於牙齦患者應該選擇藥物性的牙膏來刷牙，儘量選擇有不同功效的牙膏交替着使用。
3、做牙齦按摩，洗淨右手，把食指放在牙齦黏膜上，來回移動按摩，或做小圓形的旋轉按摩，再向牙冠方向施加力量，並向咬頜面滑動。反覆動作數次，按摩後漱口。
溫馨提示：
對於老年人來說，如果牙齒一直出現流血的現象就要注意口腔衛生，及時去醫院做檢查，確診引起牙齦出血的原因，再對症治療哦。
