和急性病相比，慢性病的調理通常都會更費勁一些。發作期，要祛痰鎮咳、解痙平喘;緩解期也不能掉以輕心，要益氣固表。《本草綱》認爲它能“益腎氣、健脾胃、痢、化癱涎、潤毛皮”，不僅如此，它還可以益肺氣、養肺陰，所以對丁呼吸道疾病也大有好處。現代營養學認爲，山藥中所含的皁苷、黏液質，有涸滑、滋潤的作用，所以能夠治療肺虛、痰嗽、久咳等症狀。而蘆根，是著名的清熱瀉火藥，可以清熱生津、除煩止嘔，對於熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿等疾病都有很好的效果。需要注意的是，鮮蘆根的藥效更強，大家儘量鮮用。
1.山藥甘蔗飲
材料：新鮮山藥，新鮮甘蔗
做法：
(1)準備材料：先把甘蔗去皮切段，放入榨汁機榨成汁，也可以讓賣甘蔗的代爲加工成汁。
(2)把新鮮山藥洗淨去皮搗爛，然後加入200毫升甘蔗汁攪勻。
(3)把山藥和甘蔗汁一起倒入鍋中，大火燒開後略煮片刻即可關火，稍冷後即可趁熱飲用。
功效：甘蔗可以潤肺止咳、生津潤燥，二者同用對虛熱咳嗽、痰氣Ⅱ嵩急、氣管炎患者有很好的食療作用。
說明：山藥儘量選擇藥效更佳的淮山藥。
2.蘆根麥冬飲
材料：鮮蘆根，麥冬
做法：
(1)準備材料：把蘆根和麥冬衝去浮塵，洗乾淨。
(2)加入開水後，加上蓋子燜泡10分鐘即可飲用。此後可以一直加開水，代茶飲。
功效：生津清熱、養陰潤燥，適合肺燥、支氣管炎患者日常飲用。
說明：也可以搭配桑葉、菊花等藥物疏風清熱、宣肺止咳。
