白癜風的護理與自身養護方法是什麼?核心提示:白癜風是很頑固的皮膚病，且患病的人皮膚表面會有大小不一的白色斑塊，形狀不固定，大小不一，十分影響美觀。生活中若不注重白癜風的護理，很容易造成皮損繼續擴散，或誘發比較嚴重的併發症，所以，白癜風患者不僅要注意遠離不良環境，同時也要注意個人情緒、飲食等多方面問題。
白癜風是一種成因十分複雜的皮膚病，這種病可發生於人體的任何部位，其形狀不規則，邊界不清晰，病竈部位的顏色比正常的膚色淡很多，如果日常護理不當，皮損部位還可能繼續擴大，所以，及時瞭解白癜風的護理與自身養護方法是每個患者都需要做的。
白癜風患者日常生活中，當避免使用具有刺激性的護膚品、洗液，特別是白癜風發生在面部的患者，更當警惕不要觸犯禁忌。出門在外要注意避免將患病部位直接暴露在陽光下，避免紫外線直接照射病竈，以防對皮損造成刺激。遠離潮溼、寒冷等環境，這樣也能避免病情加重。
由於白癜風很頑固，所以治療週期一般比較長，患者可能會在治療過程中失去耐心或希望，所以很容易出現中途放棄治療的情況，此時，患者當堅定治癒白癜風的信念，積極配合醫生治療，保持樂觀的心態，心態好了，身體免疫機能自然就強了，如此一來，白癜風也將會變得更加容易治療。
味道辛辣有刺激性的食物是一定要杜絕的，刺激性的食物可引起皮損不適，同時影響黑色素合成，對病情的恢復是不利的。與此同時，富含維生素C的食物也應該忌口，如獼猴桃、西紅柿、山楂、柚子等。平時可以多吃一些白菜、生菜、黃瓜、蘋果、梨子、瘦肉類、堅果類等。
白癜風的護理與自身養護方法是什麼就如上文所介紹，生活中患者不可怠慢自己的病情，很多頑疾都是不良的生活習慣日積月累來的，若不重視白癜風護理，一旦病情加重，很可能引發惡性貧血、異位性皮炎、惡性腫瘤等併發症，故必須提高自我養護的重視程度。
