眼睛裏是可以看出很多的東西的,所以,爲了我們的健康,大家還是得多注意一下的,所以,不管什麼時候,我們都要好好的保養自己的身體,那麼,大家知道,哪些疾病可以從眼睛裏看出來呢,下面就隨小編一起來看看。
從眼睛看疾病
當眼睛出現了下面這些方法時請一定要當心,因爲這很有可能是疾病所導致的,此時如果我們沒有注意,就容易導致健康遭受嚴重的損害。
1.眉毛脫落
甲亢或甲減。眉毛會隨着衰老而逐漸稀疏。但是眉毛外側脫落1/3則是甲狀腺疾病(甲亢或甲減)的症狀。發現症狀應及時就醫。
2.消不掉的麥粒腫
皮脂腺癌。如果眼瞼內外出現的紅色小包(麥粒腫)3個月不消失或者反覆在同一處出現,並出現睫毛脫落,應當心皮脂腺癌。建議早做診斷,手術摘除。
3.眼瞼處長黃斑
眼瞼處長出了黃斑同樣需要注意,那麼眼瞼處長黃斑是什麼原因呢?
膽固醇過高。眼瞼處長黃斑是因膽固醇過高而在眼瞼部位形成的脂肪堆積物。建議看眼科或皮膚科醫生。
4.看電腦時眼睛灼痛或視力模糊
電腦視覺綜合徵。人到中年眼淚更少,使用電腦時間過長會出現視力模糊等眼部不適。平板LCD顯示屏比老式顯示屏更好。要避免屏幕反光,眼睛平視屏幕,定時休息遠眺,避免空調電風扇對着眼睛吹。
5.眼睛分泌物增多
眼瞼炎。眼睛分泌物增多是眼瞼炎所致,而該病通常與掉頭屑和痤瘡關係密切。伴隨症狀包括:眼灼痛、流淚或者乾澀。建議洗手後用溫溼毛巾熱敷眼部5分鐘,嚴重時應看醫生。
6.視野出現盲點、閃光或波浪線
經常在視野中出現了黑點或者閃光等情況,這是怎麼回事呢?
偏頭痛。大腦血流變化是其病因。開車時出現這一症狀,應立即停車休息。症狀超過1小時,應看醫生,若伴有發燒、肌無力或言語模糊,則應考慮中風危險,必須趕緊就醫。
7.眼睛發紅瘙癢
眼過敏症。眼睛發紅,且伴隨打噴嚏、咳嗽、鼻塞或流鼻涕等症狀,則爲眼過敏症。過敏原包括:花粉、灰塵或動物皮屑等。建議遠離過敏原,在醫生指導下使用抗組胺藥物、眼藥或眼膏等。
8.突然發生重影、眼前發暗或者看不見東西
中風。除了視覺變化之外,中風症狀還包括:四肢或面部(特別是一側)突然麻木或無力、步行困難、眩暈、失去平衡或協調能力、說話不清或頭痛難忍,建議立即撥打120求救。
9.眼睛發乾畏光
乾燥綜合徵。乾燥綜合徵是一種慢性、系統性的自身免疫性外分泌腺病變,常見於40歲以上女性類風溼關節炎或狼瘡患者。眼乾畏光和口乾一般同時發生。建議多喝水,及時就醫。
護眼要補充哪些營養
蛋白質
視網膜上的桿狀細胞,主要爲主暗視;錐狀細胞主要爲主明視。桿狀細胞對微弱光線之所以敏感,主要因爲它包含有一種特殊的視素質—視紫紅質,它是由蛋白質和維生素A合成的。缺乏它們,便會引起夜盲症。因此,爲了保護視力的良好,首先應補充足夠的優質蛋白質。含蛋白質豐富的食物有瘦肉、魚類、乳類、蛋類及大豆製品。
維生素A
視紫紅質是一種含有維生素A衍生物有複合蛋白質。如果維生素A缺乏或不足,就會使視紫紅質的再生緩慢、不健全,而使暗適應能力減退,影響夜間視力。維生素A缺乏還會引起角膜上皮脫落、增厚和角質化。維生素A充足時,則能增加角膜的光潔度,使眼睛明亮,神采飛揚。含維生素A豐富的食物有雞、羊、豬肝、魚肝油、蛋類、奶類。富含胡蘿蔔素(維生素A原)的蔬菜有胡蘿蔔、韭菜、香菜、西蘭花、小白菜、莧菜、空心菜、芥菜、苜蓿、金針菜、茴香菜、菠菜等。但因胡蘿蔔素爲脂溶性維生素,所以只有用油炒或與脂肪類食物混食,才容易吸收。
維生素B1
是參與並維持神經(包括視神經)細胞功能和代謝的重要維生素。如缺乏或不足,可使眼睛變得乾澀。甚至使視神經產生炎症。維生素B1還有平展皮膚皺紋的作用,可預防和延緩眼瞼及皮膚魚尾紋的形成。含維生素B1豐富的食物有瘦肉、花生、玉米、小米、硬果、香菇等。此外,應減少紅糖的攝入,以免減少維生素B1的消耗。
維生素B2
是保護眼瞼、球結膜的重要營養素。人體內如缺乏維生素B2,容易引起結膜充血,眼瞼發炎,畏光,視力模糊。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、蛋類、豌豆、杏仁等。
維生素C
是晶狀體的重要營養成分,眼球晶狀體中維生素C含量較其它組織明顯高。如維生素C攝入不足,可使晶狀體混濁,並且是導致白內障的主要原因之一。含維生素C豐富的食物有柚子、柑桔、鮮棗、獼猴桃及其它新鮮水果和蔬菜。
鈣
鈣參與人體各種神經的衝動。神經細胞(包括視神經)缺鈣,容易出現視力疲勞和注意力分散。含鈣豐富的食物有蝦皮、海帶、芝麻醬、髮菜、奶類及製品、豆類及製品、核桃、瓜子等。並應選用含草酸少的蔬菜,以及適量補充維生素D,以增加鈣的吸收。
結語:爲了我們的健康,大家還是得多注意的,眼睛裏是可以看出很多東西的,有的時候,不一定是疾病,還有是祕密呢,所以,爲了我們的健康,大家還是得多注意一下,如果出現上述這些情況,還是得及時的處理的,這樣纔是保護我們的身體。
