中醫怎麼護理肌膚，相信很多朋友都不是太瞭解吧，中醫護膚還是非常好的。愛美是人的天性，所以大家更是要好好的去保護自己的容顏，尤其是不少的女性都會選擇好的方法來進行來進行美容，但講究好的方法對人的皮膚健康自然是有好處的，那麼，中醫3大祕方讓您美容養顏?接着就去了解下吧。
百齡丸
組成：陳皮、當歸、白芍、枳殼、黨蔘各60克，丹皮、川貝、澤瀉、鹿角、甘草各30克，白朮、茯苓、香附各120克，制馬錢子15克。
用法：共研細末，用蜂蜜調和爲丸，每丸重約9克，每次2丸，用白開水送服。
點評：此藥不寒不熱、消補兩益。老年人服之，耳聰目明、腰腿有力、身輕體健、益壽延年;中年人服之，開胃健脾、多進飲食、強筋壯骨、至老健壯;女性服之，活血通經、滋陰補虛、寬中理氣、經脈通暢。
人蔘固本丸
組成：人蔘60克，麥冬、天冬、生地、熟地各120克。
用法：共研細末，用蜂蜜調和爲丸，每丸重約3克，每次1～2丸，空腹用白開水送服。
點評：此藥能填精益腎、補氣和血、固齒延年、烏須黑髮，有返老還童之功。一切損傷元氣之症，皆可服之。
五子衍宗丸
組成：菟絲子、車前子、覆盆子、枸杞子、五味子各15克，熟地24克，茯苓、澤瀉各90克，山萸肉、山藥各120克。
用法：共研細末，用蜂蜜調和爲丸，每丸重約3克，每次1～2丸，空腹用淡鹽水或白開水送服，冬日宜用黃酒送服。
點評：此藥能填精益髓、扶陽助陰，久服可讓人眼目精明、烏須黑髮、延年益壽。
注意：這3個地方最容易變老
雙手
有人說手是人的第二張臉，不過乾燥的手部皮膚、指節上的死皮、指甲處的倒刺等等，這些和美麗可一點關係都沒有。日常要注意保護自己的雙手，進行家務勞動時必須戴上手套，接觸水時戴塑膠手套，使用工具(拖把、掃把等)戴棉質的勞保手套。
護手祕方：保溼的精油特別適合保護雙手，將100毫升水與霍霍巴油、甜杏仁油和酪梨油3種基礎油混合，再從性質非常滋潤的精油如迷迭香、薰衣草、玫瑰草、檀香、廣覆香，橙花乳香等中任選3種，各滴入50滴。每次洗完手或摘下手套後都使用這種複方精油。
脖子
脖子很容易會出現頸紋，讓人看起來顯老，大家都認識的美女明星范冰冰就一直深受頸紋的困擾。頸紋的生成並不與年齡有絕對關係，經常低頭、枕頭過高、不注意防曬甚至只是洗澡時水溫過熱都可能導致頸紋的出現。
護頸祕方：按摩不失是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略爲擡起，之後用食指、中指及無名指由近鎖骨的位置起，由下往上用輕柔的力度按摩至下巴，繼而用一樣的手勢按頸項兩旁至耳畔的位置。經常爲頸部按摩可致使血液循環，消滅面部浮腫和頸部痠痛哦。
足部和關節處
這些部位如果不注意養護，出現乾裂、死皮等現象同樣很不美觀。日常我們要注意在洗澡後給上述部位塗抹好潤膚露，打圈按摩直至吸收。晚上睡覺的時候可以穿着純棉襪子入睡，腳部肌膚會更加滋潤。還要定期進行去角質和死皮的工作，頻率爲一週一次即可。如果腳後跟粗糙情況比較嚴重，也可以在泡腳以後再做個腳膜，加強養護。
護足祕方：山楂、當歸各16g，白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，餘液與2000毫升開水—起倒入盆中，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次薰泡40分鐘，10天爲1療程。
結語：女孩子對肌膚的保養還是需要多加註意的，本文所介紹的美容養顏的方法你要好多瞭解，我們大家更是要有所發現，同時專家也希望人們能選擇好的中醫方法來進行養顏，只有正確的方法才能讓人有好的肌膚，從而能夠更好的生活，這樣對人的健康乃至健康都是有好處的。
