李東君，主任醫師，內科、急診、重症急救知名專家。
醫生解答：我們大家都知道，便祕的危害極大，它不僅僅在美容方面，在健康上，更會造成嚴重的後果。
首先是痔瘡，長期便祕的人會使肛門受到傷害，引發痔瘡;嚴重的痔瘡需要行手術，否則無法治癒。但是，只要解除了便祕的困擾，就算沒有治癒痔瘡，至少也不會惡化。
便祕持續十年、二十年後，可能會引起最嚴重的後果。或許一般人不曉得，便祕如果一直沒好，就會促使乳腺癌的發生。十年前美國的《科學雜誌》已經指出，乳腺癌的間接原因是便祕。根據該雜誌的報導，美國加州大學從接受乳腺癌預防檢查的女性乳房篩檢細胞中，發現每週排便在二次以下的女性，佔乳房擁有異常細胞(是指容易轉化爲癌細胞)之女性中的絕大多數。另一方面，一天排便一次以上的女性，僅佔乳房擁有異常細胞的5%。證明了慢性便祕的女性，導致乳腺癌的可能性比較高。
女性荷爾蒙也是患乳腺癌的原因之一。體內部分的女性荷爾蒙，原本會和尿液或者膽汁一起排泄出去，或者與甘氨酸、牛磺酸等物質形成化合物，而失去容易產生化學反應的作用，再排出體外。但麻煩的是，如果便祕，女性荷爾蒙就無法與甘氨酸、牛磺酸相結合。於是，不含任何其他物質的女性荷爾蒙，便在體內到處轉來轉去，然後再被體內所吸收。也就是說，致癌物質積存於體內，而永遠無法排出體外，易導致乳腺癌的發生。
