在做試管嬰兒的時候，需要採集女方的卵細胞和男方的精子，從而達到在體外受精的效果。但是有時候，卻會遇到取精困難的局面，如果發生這種情況，該如何應對呢。
鍛鍊身體
一：日常生活習慣
一般來說，男性如果出現取精困難這種情況多數都跟日常生活以及心態有關，很多人在將要做試管嬰兒之前還有吸菸、喝酒、熬夜、過度勞累等不良習慣，這都會影響下丘腦分泌激素，從而影響精子的形成。建議大家，要改掉自己的小毛病，合理安排自己的作息，均衡膳食，適量的運動，和女方一起以健康的姿態迎接即將而來的試管助孕。
藥物取精
二：藥物或手術可以取精
假若男性出現了曲靜困難的情況，也不必慌亂，可以在醫生的建議下，服用藥物來促使排精。當然，很多人可能會擔心藥物促排會影響精子的質量，而據研究表明，這是無需擔心的問題。除此外，也可以和女性取卵一樣，利用穿刺小手術進行取精，在此過程中，醫生會對男性進行麻醉，因此不必擔心疼痛問題。無論怎樣，醫生都會給你一個最合理有效的方案。
取精冰凍
三：可採取提前凍精
如果真的擔心會出現這種問題，可以提前將精子冷凍保存在精子庫，使用的時候再提取出就行，這樣可以減少男性病患的壓力。由於壓力的減輕，很多患者在取精的時候反而能順利取出。無論怎樣，平常心纔是關鍵。
以上是避免取精困難的一些方法，希望可以幫到大家，其實平日裏注意生活習慣，保持健康的體魄纔是最最重要的。
