蕁麻疹是常見的一種皮膚疾病，如果是急性的蕁麻疹，沒有得到及時治療的話，那麼就會轉化爲慢性的治療起來比較困難，會反反覆覆的發作，有一部分蕁麻疹患者會出現胸悶的情況，那麼現在我們一起來了解下。
蕁麻疹胸悶怎麼辦?
1、適當的休息
胸悶主要表現爲感覺呼吸不夠、呼吸比較費力，患者總是感覺到胸膛有東西被壓住甚至會出現呼吸困難的情況，若是出現功能性的胸悶，要立即坐下或者躺下休息。
2、食療方法
把50克豬瘦肉洗乾淨切成絲，木耳用溫水泡發之後撕成小朵，佛手洗乾淨之後切成小丁，把需要的材料全部放在鍋裏面加入適量水來煮成粥，等粥煮透之後再加入適當的調味即可，這方法特別適合於胸口悶痛、全身無力、心悸等症狀。
蕁麻疹要注意哪些事項?
1、不能熱敷燙洗
當皮膚瘙癢時有一部分的人喜歡熱敷來緩解瘙癢感，其實這種方式只能讓皮膚得到短暫的止癢，長時間下去會讓血管快速的擴張，從而使在身體裏面釋放更多的組胺，加重了病情。蕁麻疹發作時會騷擾難忍，一定要忍住，千萬不能亂抓，不然會導致蕁麻疹出現流膿、破損甚至會留下疤痕。
2、不能吃發物、不能使用刺激性的護膚品
狗肉、羊肉、牛肉、竹筍、韭菜、蟹、蝦、魚等都屬於刺激性的發物，蕁麻疹患者不能吃，不然會加重了病情。另外患者也不能使用刺激性的護膚品和化妝品，有條件的話儘量選擇針對過敏皮膚的護膚品。
3、禁止使用激素類的藥膏
激素類的藥膏雖然見效快，但是如果過度使用的話對皮膚的傷害很大，容易讓皮膚產生一定的耐藥性和抗藥性，從而讓皮膚增厚了皮膚的角質，容易皮膚髮炎，所以要在醫生的指導下使用藥物慎用激素類藥物。一定要了解自己的體質，儘量不要使用一些容易引起過敏的藥物，當皮膚出現傷口、燙傷時要及時的清理，避免細菌滋生，從而引起感染。
4、養成良好的飲食習慣
要定時定量的進食，避免過飽過飢或者挑食和偏食，不能暴飲暴食，也不能一次性的進食太多的蛋白質，不能喝酒、吃過酸過辣等刺激性的食物，不然會降低胃腸道的消化功能，讓食物得不到消化，從而以多肽形式存在身體裏面增加過敏的反應機率。多吃新鮮的蔬菜以及容易消化的食物，新鮮的水果和蔬菜裏面含有大量的維生素，尤其是維生素c可以增加血管的通透性，從而減少了局部的水腫，能夠減輕疾病的症狀。
溫馨提示：
患者居住的環境要注意開窗通風，如果長時間待在空氣不流通的房間裏面，不利於患者皮膚的呼吸，從而引起感染，要注意身體的保暖，減少寒冷的刺激，避免情緒的激動，保持愉快的心情，多參加體育鍛煉來提高免疫力。
