大家都知道牛皮癬是一種治療起來非常困難的皮膚疾病，所以對患者的身體健康，自信心和外貌的打擊都是非常強大的，大家一定要在日常中對各種疾病做好預防工作，今天就請專家爲我們介紹一些在日常中預防牛皮癬的保健部位。
具體保健部位如下：
1背部。患者應該注意後背的保健，經常按摩背部或進行刮痧，可以激活背部免疫細胞。牛皮癬患者可採用熱水袋熱敷、配處方藥敷背等方法對抵抗感冒，對增強身體的免疫力很有益處。牛皮癬尤其應該注重保護脊柱，脊柱在的神經系統功能、大腦功能、調節臟腑中發揮重要的作用，保護好脊柱，可以防治牛皮癬加重。
2腹部。牛皮癬患者應注意腹部的保暖，對肚臍進行適當的熱敷和按揉，能有效調整氣血、改善體內臟腑功能。熱敷時，可用略高於體溫的熱水袋或熱毛巾，輕輕敷在腹部，數分鐘後取下，每天堅持敷1-2次。按揉肚臍時，牛皮癬患者可將手心放在肚臍上，採用逆時針和順時針交替的方法輕揉肚臍及四周。
3關節。牛皮癬患者要注意減少運動量、運動強度及重體力勞動，這可有效減輕關節的負重，延緩病變。避免關節受到寒冷、潮溼的侵襲，可帶護套對關節進行保護，保暖是預防牛皮癬關節疼痛的關鍵。尤其是老年患者，更應注意關節的護理。
容易與牛皮癬相混淆的疾病有哪些？
1.副銀屑病：牛皮癬與副銀屑病的區別在於銀屑病有薄膜現象，而副銀屑病沒有。實驗方法是用手刮皮損處，在反覆刮皮損的過程中出現蠟樣的薄膜，再往下刮出現點狀出血，則爲薄膜現象。副銀屑病往往沒有薄膜，而且其皮屑較小。
2.盤狀紅斑狼瘡：盤狀紅斑狼瘡分佈在臉上，爲蝶形紅斑，紅斑邊界往往比較清楚，而且紅斑上有毛細血管，其皮屑黏着在臉上，把皮屑剝離可見擴張的毛囊孔;牛皮癬的皮屑很鬆，用衣服輕輕碰就會大片脫落。
3.玫瑰糠疹：玫瑰糠疹常出現在軀幹和四肢的盡端，表現爲皮損和玫瑰色淡紅斑，紅斑上有皮屑，皮損紋理與紅斑平行，皮屑少而且薄，該病兩個月左右可自愈;牛皮癬的皮屑多而且厚，出現於身體各處，不易。
4.溢脂性皮炎：此類皮炎出現在頭皮處，主要變現爲患者頭皮屑多，皮屑呈片狀分佈，發紅的皮損處癢感特強烈;頭部牛皮癬，皮損處毛髮呈束狀，有鱗屑性紅斑，鱗屑顏色爲白色或污黃，值得注意的是鱗屑邊界清楚。
以上就是專家爲我們講解的在日常中可以預防皮膚癬的保健部位，大家通過對這些部位進行保健護理，不僅可以有效的預防皮膚癬的發生，還可以預防一些其他的疾病。大家在日常中還要了解容易與各種疾病相混淆的其他疾病，避免在患病時出現錯誤治療的現象。
