很多患者都有這樣的疑惑，牛皮癬時好時壞，冬天天氣寒冷，皮膚又異常乾燥，那麼，牛皮癬患者在冬天如何護理自己的皮膚呢？
冬天牛皮癬患者的護理措施：
生活中，冬天重要的就是要保暖，寒冷的冬季對我們的身體健康造成很大的威脅，同樣，牛皮癬患者一定要注意保暖，尤其是冬天的時候氣溫很低，正是流感的高發季節，患者要少去人羣聚集的場所，多穿點衣服，冬天也是牛皮癬的高發季節，一旦患上了上呼吸道感染之類的疾病是很容易加重患者的病情，所以冬天預防感冒很重要。還要要對那些裸露出來的部位進行保暖，以免凍傷。
冬寒穿衣較多，容易引起身體與衣服、衣服與衣服間不斷髮生摩擦產生靜電，靜電刺激皮膚所致。因而，冬季應儘可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣、內褲、襯衫等。同時還要注意衣服搭配，以防止產生靜電爲宜。
好的睡眠對牛皮癬患者是非常的重要，患者在冬天的時候，要有充足的睡眠。冬天牛皮癬患者要避免過度勞累，平時的作息時間有規律，不要熬夜，早睡早起，每天要足夠的睡眠時間，這樣有助於維持身體各部分器官的正常運轉，促進皮膚和身體正常的新陳代謝，調理內分泌系統促進血液循環，還要適當的進行一些體育鍛煉，排出體內的有害物質，增強體質，提高自身免疫力。
在治療牛皮癬的過程中，患者會遇到很多的麻煩，但患者不能因爲這些就放棄治療，而是應該堅強的面對牛皮癬的挑戰，冬季牛皮癬加重的程度和患者本身的體質有關，一些身體素質比較好的患者，加重的情況就會非常的輕。所以患者在日常的生活中一定要注意補充營養，合理的進行飲食，適當的進行體育運動，增強自己的體質。另外，在冬季的時候，牛皮癬患者一定不要使用電熱墊，電熱毯雖然是一種非常普遍的保暖家用品，但對牛皮癬患者的治療是非常不利的。
每種皮膚病的治療過程都是異常艱難極緩慢的，尤其是牛皮癬。所以患者在治療的時候要對自己有信心，不要治療的半途而廢，這樣對自己的健康極不負責任。將來只會後悔莫及。
