患了牛皮癬該如何預防護理?牛皮癬是常見的頑固性皮膚病，給患者帶來外貌的困擾，打擊患者的自信心，牛皮癬還會反覆發作，難以治療，這裏提醒牛皮癬患者，如果患了牛皮癬的話，就應該及時治療，這樣治療難度是較小的，同時要做好預防護理工作，那麼牛皮癬該如何預防護理呢?
1、預防扁桃體發炎：研究顯示，很多牛皮癬患者發病前都有扁桃體發炎的病史，特別是反覆發作的扁桃體發炎，更容易引發牛皮癬等疾病。爲了預防牛皮癬，應該避免扁桃體發炎等感染，如果扁桃體反覆發炎，可以切除病竈，這對健康是很有好處的。
2、保持良好的精神狀態：精神狀態對皮膚疾病的影響很大，尤其是激動、抑鬱、緊張等情緒都會讓皮膚受到影響。這是因爲情緒會影響內分泌系統，進而讓牛皮癬症狀加重。醫生提醒牛皮癬患者要保持良好的情緒。患者家屬不要給患者壓力，注意患者情緒變化，多和患者溝通，患者自身也要注意不要太過悲觀，多休息保持充足的睡眠，做一些有助於緩解情緒的活動。
3、良好的飲食習慣：牛皮癬患者的身體是十分敏感的，很多因素都會讓牛皮癬加重或復發。爲了健康，牛皮癬患者一定要注意忌口。不要吃辛辣刺激性食物，不要吸菸或飲酒，避免身體受到刺激引發牛皮癬。多吃些清淡有營養的食物，注意飲食的多樣性，這樣對牛皮癬的恢復是十分有益的。
4、住宿環境舒適：生活環境對病情影響很大的，環境過度乾燥會讓皮膚失水，太過潮溼會影響身體素質，住所要維持適宜的溫度和溼度。還應通風、陽光充足。千萬不能住在地下室等陰冷潮溼的地方。
5、不要使用偏方：因爲牛皮癬的頑固性，讓很多牛皮癬偏方有了可趁之機。對於宣稱可以治療牛皮癬的偏方，無數牛皮癬患者已經付出了慘重的代價，輕則白白花費金錢，重則讓牛皮癬病情加重。因此牛皮癬患者一定要選擇正規的醫院進行治療，不要迷信偏方。
牛皮癬患者得知病情後情緒一般都會十分低落，然而我們還是要勇敢的面對疾病，積極得治療和護理，想要不走彎路，患者需要了解一些疾病的相關知識，瞭解預防護理方法。
