在皮膚病中常見的一種疾病就是白癜風，白癜風是一種頑固皮膚病，發病複雜並且還有很強的複發性，因此很多人對於白癜風都比較關注，尤其是白癜風病人，此病的發病率也非常高，所以無論是預防還是護理，都應該在生活中引起注意，預防白癜風，那麼，預防白癜風方法有哪些呢?下面就請專家爲大家介紹：
一、防止藥物的誘發：久服某些藥物有可能誘發白癜風。如藥物含磺胺基成分類的磺胺類、噻嗪、甲苯磺丁脲等都具有光敏感作用，含硫基藥物如胱氨酸、二硫甲丙醇與青黴胺等能干擾黑色素的正常代謝。
二、增強體質、精神放鬆、長期焦慮、緊張、不愉快的心情等各種白癜風的預防均可激發該病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀。
三、注意環境：住處潮溼、曝曬、淋雨、磨擦等一系列白癜風的預防均可能誘發白癜風。
四、小心皮膚的外傷：外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創傷處的神經纖維受損所致，或是機體處於處於高度應激狀態，使體內的神經內分泌系統功能紊亂，降低黑素的合成代謝。
五、防止感染：凍瘡、燙傷等多種白癜風的預防均有可能導致白癜風。
六、避免環境及食品污染對身體的損害：人口的迅速增長和工業的快速發展，導致生態環境遭到很大的破壞。保護環境，減少污染已經成爲各國的重要任務。爲了預防白癜風疾病，不讓它有機可趁，青少年應採取一些有效的白癜風預防方法，避免減少有害物質對機體的損傷。
七、鞏固治療：白癜風患者臨牀痊癒後，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨牀痊癒後即白斑完全消應再鞏固一個療程。
八、加強自身修養，保持平穩的心緒
以上爲您介紹的預防白癜風方法有哪些，希望能幫到您，青少年面臨着學業的壓力，很多孩子都會精神緊張，壓力繁重。同時面對生理、心理方面的變化，也會產生無法剋制的壓力，所以青少年在應對生活中的各種壓力時要注意適當的給自己放鬆情緒，比如可以去做些戶外運動，遇到問題或困難，主動向長輩尋求幫助，要學會給自己減壓。
