紫癜性腎炎是腎炎的一種，是由過敏性紫癜引起的腎臟損害，其病因可爲細菌、病毒及寄生蟲等感染所引起的變態反應，或爲某些藥物、食物等過敏，或爲植物花粉、蟲咬、寒冷刺激等引起，也是目前發病率比較高的腎臟類疾病的一種。那麼生活中我們應該如何預防紫癜性腎炎的發生呢？
預防紫癜性腎炎有5要點
紫癜性腎炎三分治，七分養，紫癜具有反覆發作的特點，因此在日常生活中做好紫癜養生，對於紫癜性腎炎的早期治療和如何預防紫癜性腎炎反覆發作意義重大。
1、飲食方面
宜多食清淡、富於營養及易消化食物，可常服帶衣花生、紅棗、桂圓、扁豆、茄子等食物。多食新鮮蔬菜、水果、動物肝等補充維生素C等。禁食香燥、辛辣食物及魚、蝦、蟹、煙、酒等。
2、藥物方面
避免使用可減少血小板的藥物，如頭孢菌素、奎寧、對氨柳酸鈉、利福平、阿斯匹林、地高辛、奎尼丁、磺胺藥、異丙嗪等。避免使用能抑制血小板功能的藥物，如潘生丁、右旋醣酐等。
3、避免過敏
避免過敏也是非常重要的，那麼生活中產生過敏的因素很多，主要有細菌感染、藥物、食物、寄生蟲等。如已發現或懷疑某種植物、藥物、食物、微生物等過敏因素，應採取忌食、避免接觸和進行治療等措施，不要冒險飲食從未吃過的可能會引起過敏的食物。
4、適當的運動鍛鍊
如果進行適當的運動鍛鍊，不僅可以增強機體的抗病能力，保持一種愉快的心情，而且在一定程度上增加進食量，對於營養不良，缺乏蛋白質引起的肌肉萎縮，也有一定的改善。
5、經常檢查
經常做腎功能檢查每半年就必須做一次尿液篩檢檢、血壓的檢測。幾乎-半的腎臟病人腎臟損壞過程是在不知不覺中進行的，所以等到身體感到不適時很可能已經已到了腎臟病的末期--需靠洗腎生存的時候了。
以上的相關介紹，希望對大家有所幫助。日常生活中多加註意，對自身的健康狀況做到全面的瞭解，儘可能的做到早發現，從而採取有效的措施，獲得身體健康。
