在現實生活中，有些人可能在意外中懷孕，有些人需要懷孕數年。根據數據，中國不孕症的平均發病率爲12％至15％。換句話說，每八對夫妻有一個不育症。因此，只有在發現不孕原因時才能開藥。那麼，不孕的方法有哪些呢？
不孕不育的助孕方法都有哪些？
一、輸卵管內配子移植術
這是一種有效的方法，免疫性不孕是由於卵巢、精子、透明質等生殖系統抗原在一定條件下產生同源或自身免疫產生的。因爲相應的抗體、精子和卵子結合被阻斷，導致不孕。而輸卵管內配子移植術，可以幫助不孕不育夫婦達到生子的目的。但是，必須在專業醫生指導下進行。
二、宮腔內人工授精療法
當宮頸粘液中有精子抗體干擾妊娠時，可以體外對張福的精液進行處理，可以分離出高質量的精子用於人工授精，也是免疫性不孕症的治療方法。
三、合理飲食，自然繁殖
男性缺鋅會導致睾酮分泌水平低下。減少精子數量，所以男性應該多吃富含鋅的食物，如肉類、雞肉、海鮮和所有穀物、鈣等。維生素D也能幫助提高男性的生育能力，所以多喝牛奶對助孕有好處的。
四、保持清爽，輕鬆穿着
男性的精子數量因睾丸過熱而迅速下降，因此建議男性穿可呼吸的短褲和寬鬆的褲子，以避免洗澡水過熱和減少桑拿。並且，別經常騎自行車，或從事一些激烈的運動。
五、熟練使用排卵試紙，準備掌握
排卵期試紙是提高受孕機會的好幫手，它能快速、準確地檢測尿中黃體激素(LH峯值)的升高，並在24-36小時前出現結果。黃體生成素峯值後3-6小時內，最有可能實現妊娠。
