變聲期是每個人都必須要經歷的階段，無論男女，隨着年齡增長，青少年一般生長到12-17歲後，在性激素的刺激下，青春期開始，男女的嗓音會發生改變，這個改變的過程則稱爲變聲期，接下來介紹變聲期的症狀。
變聲期是青少年發育成長中，由於內分泌的變化而使嗓音發生突變，少年由童聲轉化爲成人嗓音的時期；孩童時期，人的聲音中男孩和女孩聲音基本一致，變聲起後，男孩的嗓音逐漸變成成年男子的聲音，低沉渾厚；女生的聲音音調會變得更加高而細。
變聲期最常見的症狀是聲音嘶啞，發音疲勞，發音困難，容易走調，咽喉部有異物感，如果此時不注意嗓子的保養，輕則則會使人聲音變粗，重則會導致人體完全失音。
變聲期時，聲帶正處於快速生長期，除了聲帶增長之外，還會發生充血，水腫，分泌物增多現象，聲音變硬，失去了兒童的柔和感，聲帶變紅充血，而且增厚。
進入變聲期後，人的咽喉部位會產生一些變化的喉部就開始前後、上下、左右迅速的發展。男性的甲狀腺軟骨會向前突出形成喉結，女性的上下伸展顯露喉頭的突出不明顯，這是男女變聲後的較大差別。
變聲期是每個人都必須要經歷的階段，無論男女，隨着年齡增長，青少年一般生長到12-17歲後，在性激素的刺激下，青春期開始，男女的嗓音會發生改變，這個改變的過程則稱爲變聲期，接下來介紹變聲期的症狀。
變聲期要注意護嗓，纔可以安全渡過此時期，在變聲期期間要避免大聲唱歌，喊叫和大聲講話，也要忌食辛辣食物，忌菸酒，另外演講，唱歌過多後，不宜吃冷食，否則會使擴張的血管受到劇烈收縮而致病。
