有很多專家和學者都建議平時一定要多開窗通風，但是很多人開窗通風都把握不好時間，那麼究竟開窗通風多久纔可以完全換氣呢？
9-30分鐘不等。
開窗通風多久可以完全換氣與室內外溫差及房間的大小有關，以一個80立方米的房間爲例，在室內外溫差相差20度的情況下，完全換氣的時間需要9分鐘左右；如果相差15攝氏度左右，那麼開窗換氣的時間大約需要11分鐘；
若是無法確定室內外溫差或房間大小的話，一般開窗通風30分鐘也足夠了。
並不好。
雖然開窗通風有利於保持室內空氣新鮮，但是一天24小時都通風也不好，主要原因有三點：
1、在天氣寒冷時，如果一天24小時都開窗通風，外面的冷空氣進入，反而容易使人感冒。
2、在霧霾、雨天、大風等不良天氣的情況下，一天24小時通風反而會使外面的污染物進入到室內，影響人體健康。
3、在上下班高峯期時，汽車尾氣、灰塵很多，這個時候開窗通風會使不良的空氣進入室內，對人體健康不利。
建議對流更好
通風打開門或窗戶都可以做到，但是一般建議保持房間對流會更好，因爲對流條件下可以更好的促進空氣流通、循環，加速細菌、病毒排出室外，空氣的置換速度也會更快。
不過，如果是冬天天氣寒冷或晚上睡覺的情況下，則可以只開一扇窗，或者開一條縫，避免冷空氣入侵人體，引起感冒。
不會。
大部分的致病菌是通過呼吸道飛沫傳播或者是接觸傳播的，而飛沫傳播的距離一般只有1-2米左右，而且病菌不能在空氣中長時間存活，特別是在陽光中，很容易被紫外線所殺死，因此在開窗通風的時候是不會把病毒引進屋子的。
正常人每分鐘的呼吸頻率在12-20次，在呼出的氣體中二氧化碳的含量佔4%，而且空氣中本來就含有一定量的二氧化碳，如果長期不開窗通風的話，就會導致室內的二氧化碳濃度升高，氧氣含量不足，從而容易出現頭暈、頭痛、心慌、疲乏等不適反應；長期生活中在這樣的環境下，免疫力也會降低，很容易生病。
