醫用口罩防沙塵嗎 沙塵天氣戴什麼口罩

最近是沙塵天氣很嚴重的時候，那麼醫用口罩防沙塵嗎？沙塵天氣戴什麼口罩？

醫用口罩防沙塵嗎

有一定的效果，但是持續性不久。

醫用口罩對小於PM10的微粒防護效果有限，因爲普通的醫用口罩是用來防止飛沫以及體液的，以此來預防呼吸道傳染性疾病，但是對於粉塵的防護效果不是很好，所以在有沙塵的天氣，建議最好還是帶上防沙塵的口罩，因爲醫用口罩的使用時間也有限，在呼吸的過程中會被呼出的氣體打溼，容易造成口罩潮溼，就不能使用。但是相比起普通的口罩，醫用口罩的防護效果可能搞一點點。

沙塵天氣戴什麼口罩

宜佩戴N95及以上防護口罩。

N95以上的防護口罩防護效果等好，因爲N95型口罩對空氣動力學直徑0.3µm的顆粒的過濾效率達到95%以上，而一般天氣中國的沙塵顆粒都可以通過N95過濾，而且打磨、清掃和處理礦物、麪粉及某些其它物料等過程產生的粉塵也有效果，還適用於因噴灑而產生的液體的或非油性的不產生有害性揮發氣體的顆粒物，所以如果要效果最好，，可以佩戴KN95口罩、N95口罩或防護等級更高的口罩。

沙塵天氣可以跑步嗎

不建議。

沙塵天氣空氣的能見度很低，其中含有的沙塵顆粒以及一些其他雜質，如果這時候跑步，很容易會導致這些顆粒物吸進肺部之中，導致肺部受到傷害，可能對呼吸道也有一定的傷害，容易引起呼吸道的感染以及炎症反應，所以在沙塵天氣最好還是在室內運動比較安全，可以嘗試在家裏練習俯臥撐、原地慢跑、跳繩等運動方式，也能很好地起到鍛鍊效果，如果條件允許，還可以到健身房，運動的器材更多。

沙塵天氣可以開空調嗎

不建議開空調。

因爲空調的室內機和室外機是通過管子連通的,空調運行的時候,製冷劑在管子裏循環，氣態和液體進行轉換，空調在室內吹的冷風或熱風,是空調的風扇在推動室內原有的空氣，室內空氣通過空調的室內機流動和製冷/制熱，沙塵天氣容易對空調室外機的冷凝器進行阻塞,造成冷熱置換效率變差，如果不及時處理，會引發其他的機械故障。