在日常生活中，護髮素是比較受歡迎的一種護髮產品，它含有豐富的營養物質，具有很好的護髮效果，深受人們喜歡。那麼護髮素可以當沐浴露嗎？
最好不要。
市面上大部分的護髮素都添加了硅油成分，因此用後頭發順滑柔潤，容易梳理不毛躁，硅油成分如果用在護膚品上，會造成假滑，也就是說硅油是一種分子很大的成分，不會輕易被肌膚吸收，但是會附着在皮膚上或者頭髮上，造成堵塞毛孔和頭髮油膩，長期使用，肌膚會悶處痘痘來。身體肌膚也需要細心呵護，請使用專門的沐浴乳來清潔身體。
如果你不小心將護髮素塗抹在身體上，會發現很難沖洗乾淨，肌膚滑滑的，摸上去很滑溜溜，但是建議用香皂清洗乾淨。上面也詳細說明了護髮素是含有硅油的產品，硅油成分會造成肌膚悶痘、閉口等等，不利於肌膚健康。
洗髮時，想到等下還要使用免洗護髮素，所以在洗頭時，就不再使用護髮素了。這是錯誤的。通常情況下，免洗護髮素只擁有抗靜電功能，只能在頭頒發面形成掩護，根本無法深入髮根，養護受損髮質。所以，在洗頭時，千萬不能略去營養潤澤的護髮素。
油性頭髮使用護髮素時，必然要當心，過多使用護髮素，會讓頭皮屑滋生，在使用時，只要塗抹在較爲乾燥髮梢部即可，頭皮部門儘量少使用護髮素。
各人往往以爲，乾燥髮質更需要調養，於是總使用含有高蛋白的特效護髮素，導致頭髮變得越來越幹。其實，過多使用蛋白護髮素，會影響正常的新陳代謝，反而適得其反，選用清潔型護髮素即可有效地清洗頭髮。
