手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關節後的養生精選
節後綜合徵應儘快調整 懈怠一週拖延症會加重
醫生建議:越放鬆越容易擺脱“節後綜合徵”,飲食要以清淡為主頻繁應酬、長途旅行、暴飲暴食,生活規律紊亂,大假期間,這種放縱但又不規律的生活,可能是很多人的生活常態。長假結束了,生活從休假模式切換至工作模式。省人民醫院......
2019-08-14
節後"體毒"堆積怎麼清? 給肌膚排毒還原淨透肌
節後4個排毒養顏方法藉助流汗排除毒素流汗是排除皮下毒素的好方法,隨着汗液的排除,會加速血液循環,促進新陳代謝,在毒素就會隨着汗液同時排出,因此,不妨加強有氧運動,不愛運動或體質較弱的MM可以進行每週兩次30分鐘以上的慢......
2023-10-17
節後綜合徵來襲 學會三招輕鬆應對
每逢節假日過後,各大醫院裏收治的“節後綜合徵”病人都不會少,或胃痛腹脹、或頸椎勞損、或失眠疲乏等等。應對五花八門的“節後綜合徵”成為大家關注的熱點問題。不可盲目餓肚子過節往往會出現一天不停嘴的現象,超負荷運......
2016-08-09
節後不想上班是什麼情況
一般情況下,節後不想上班可能是一種心理和情緒上的症狀,通常與假期結束、迴歸日常工作生活、心理壓力和情緒調整有關。具體分析如下:在假期期間,擺脱了日常工作的壓力和責任。工作中的壓力和負擔可能讓人感到沮喪、焦慮。......
2023-11-01
節後上火該怎麼調理? 這些妙招比看醫生還有效
節後上火都是因為它春節期間的酒席幾乎頓頓大魚大肉,零食不斷,易導致“食火”。此外,晚上熬夜娛樂,夜間應該是陽氣下降陰氣上升安靜入睡的時段。如果23點到凌晨3點不睡覺,就會使身體的陽氣持續亢奮,導致“心火”,發生嘴角潰......
2023-10-17
節後消脂排毒養生茶
過完年之後,很多人都發現自己肥了幾圈,太過放鬆加上飲食不規律,暴飲暴食,導致脂肪和毒素堆積,造成身體肥胖,臉色變差,所以節後排毒減肥成了人們最關注的問題,今天小編就教大家自制減肥茶,幫你節後消脂排毒,快速恢復苗條身材,一起......
2023-10-16
吃什麼食物助消化 節後一定要吃這10種食物
過年的時候,許多人會因為吃的太油膩而發胖。如何避免“每逢佳節胖三斤”呢?今天,小編就給大家分享一些能夠去油膩的食物。地瓜地瓜中所含的纖維質鬆軟、易消化,可促進腸胃蠕動,從而助於排便。我們可以自己在家烤紅薯吃,也可......
2018-08-08
節後腸胃油膩如何調理 推薦快速解膩的飲食方案
節後解油膩怎麼吃清淡食物配粗糧。節後幾天的主食要以穀類粗糧為主,可以適量增加玉米、燕麥等成分,要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時,多喝粥和湯,比如新鮮的綠葉蔬菜、小米粥、麪條湯、疙瘩湯等,不妨配點鹹菜,這些湯湯......
2023-10-17
節後八天班疲勞咋辦
由於放了三天元旦節,所以節後要一直臉上八天班才能夠得到充分的休息,這對於很多上班族來説很難接受,雖然已經過去三天了,而今天也是正常週一的開始,但是很多上班族已經出現了疲勞的狀態,所以快速消除疲勞是個關鍵。第一招:保......
2023-10-15
節後排毒怎麼吃 八種美食讓你一身輕
1.仙人掌減肥仙人掌的粘液質性寒味淡,能行氣活血,消諸痞。蘋果酸促進胃腸蠕動。三萜促進多餘脂肪迅速分解,並能有效的防止脂肪在腸道吸收,抑制脂肪在肝內合成。使用方法是:1/2巴掌大小仙人掌,雞蛋清2個,把仙人掌上邊的刺拔掉......
2023-10-18
節後皮膚怎麼保養
假期結束後我們的身體可能因為過度疲憊而導致起色不佳,又或者因長途旅行導致面部出現乾燥甚至過敏、爆痘等問題。但我們上班第一天也依然要美美噠“閃亮登場”。下面就教大家節後怎麼正確護膚。正確去角質面部進行温和......
2019-05-11
各種“節日病”長假後來襲,如何遠離節後綜合症
國慶七天長假結束了,經過七天的休息神清氣爽,反而身體睏倦、乏力、打不起精神、做事無法集中精力,心理上也出現了焦躁、煩悶的症狀,無法進入工作狀態。就像以往的假期一樣,節後綜合徵如期來臨。那麼該如何應對節後綜合徵呢......
2023-10-16
節後瘦身多練八瑜伽
男女性愛的好處1性愛可摧毀壓力,舒緩緊張據一位人類性愛研究專家威爾遜指出,在進行性愛的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久,直至荷爾蒙的水平回覆整個身體系統的正常水平之......
2023-10-17
中秋節後養胃,五種蔬菜吃起來
中秋小長假要結束了,你的胃在一頓胡吃海喝之後還好嗎?其實,中秋節後的養胃工作很親民,不需要你花大力氣,只要能記住不忘這五種時令蔬菜就可以了。蓮藕蓮藕是一種適合秋天食用的蔬菜。生蓮藕性涼,能夠清熱防止秋季上火,還能提......
2017-11-19
白領節後患“上班恐懼症” 求塞車盼生病身心疲
昨天是長假最後一天,無論是在生活中,還是在微博上,不少白領吐槽最多的一句話幾乎都是“不想上班”。沉溺在假期的悠閒自得當中,面臨即將開始的工作日,許多人開始尋找延長假期的理由,於是有人在微博上祈求“高速塞車”或者是......
2019-05-12
怎樣能夠擺脱惱人的“節後綜合徵”?
長假過後總是有一些人認為假期沒有休息夠,沒心情上班,甚至還有茶飯不思、身心俱疲等狀況,其實,這就是所謂的“節後綜合徵”,馬上回歸工作的你,也有過這種情況嗎?如何擺脱“節後綜合徵”,快來看看小編給你們的小建議。......
2019-08-07
過年吃太油怎麼辦 節後怎麼讓自己的腸胃儘快調理
一到過年,相信大家都是煎炸不離口、熬夜嗨翻天,但隨之而來的各種“節日病”也很難受。這時候對身體的調養就顯得尤為重要,特別是一些“三高”的朋友更需要認真對待。節後讓自己的腸胃儘快調理過來,以健康的身體開始新一年......
2016-07-19
節後快速祛除黑眼圈 推薦5個小竅門拒絕衰老
5個快速去黑眼圈的小竅門作為一個美女的標準不單單需要精緻的五官,而且還要擁有一張白皙的臉龐。白皙的臉龐並不只是肌膚緊緻光滑那麼簡單,眼部肌膚狀況同樣重要。尤其是黑眼圈,黑眼圈的出現讓原本脆弱的眼部肌膚變得更......
2023-10-17
節後四大“敗火”食療方 助你養心安神
1.心火表現:心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等;兒童可表現多動、煩、急、不安等。心臟在中醫五行中屬火,掌管血脈運行,心火上炎可表現口舌糜爛、生瘡。排心毒穴位:神門穴:神門穴對於心悸以及心慌失眠都有很好的療效。位......
2023-10-18
節後清火排毒食療方
春節前後,家裏家外事務繁多,加之過食油膩、生活規律常被打亂等,使有些人的身體?不能保持新陳代謝的平衡和穩定,引起生理機能紊亂,從而導致上火,表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、食慾不振、大便......
2023-10-16
85
1
2
3
4
5
下一頁
尾頁
今日頭條
1
手足口病會自愈嗎 手足口病怎麼治療
2
女性白癜風病發的原因是什麼
3
分析怎樣治癒牛皮癬呢
4
心衰臉會浮腫嗎 心衰的表現
5
陰道分泌物檢查桿菌少是什麼意思
6
胃寒的6大治療方法你知道幾個
7
胰腺腫瘤早期症狀 胰腺腫瘤早期有哪些症狀
8
抗原檢測第二條槓不明顯怎麼回事 抗原檢測第幾天能查
9
二婚丈夫疑妻出軌起殺心致妻失憶
10
打疫苗後洗澡了有事嗎 打預防針後洗澡了紅腫怎麼辦
每日精選
腦膜瘤好治嗎
2023-11-11
避孕藥的好處和壞處
2017-06-10
焦慮症會遺傳嗎 焦慮症能生孩子嗎
2018-10-16
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉説再見
2023-10-18
辦公室戀情的好處
2019-05-18
熱門標籤
唾液分泌過多
什麼情況引起腦出血
延安
葡萄籽膠囊的作用
兒童上火會流鼻血嗎
卵巢疝超聲表現
橘子水
螺旋ct和普通ct的差別
預防高血脂
男人不能吃當歸什麼原因
尿有異味是怎麼回事
天沒血
補精吃什麼
低血壓能吃桂圓嗎
中暑吊水一般用什麼藥
小孩子磨牙是什麼原因引起的
懷孕多少天b超看到孕囊
頭皮發炎
最新文章
睡覺感覺呼吸困難是怎麼回事 睡覺感覺呼吸困難的原因
心絞痛用什麼藥治療 心絞痛的臨牀症狀
羊水破了多久會生 羊水破了怎麼辦
桂花和什麼一起泡水喝好 桂花和枸杞一起喝有什麼功效
眼睛角膜炎能用鹽水洗嗎 眼睛角膜炎可以用鹽水洗嗎
咽炎的症狀
雌激素軟膏的藥效有幾個小時
嘴巴附近的痣可以點嗎
睡覺流口水是什麼原因引起的 為什麼睡覺會流口水
得了白癜風怎麼辦才好