奧利奧冰激凌的做法材料：雞蛋黃2個、白糖80克（分兩次）、玉米澱粉15克、牛奶200克、淡奶油150克、奧利奧餅乾碎適量。做法：1.將蛋黃與其中40克白糖混合、攪勻。2.再加入玉米澱粉。3.充分攪勻。4.牛奶和淡奶油混合後，小火煮......

怎麼吃海苔才健康海苔對光、温度、濕度、氧氣等都非常敏感，受到光照或在高温、高濕環境下，就會出現質量劣化，使海苔的味道變差。宜將海苔存放在冷藏櫃或冰箱中。開封后如不立即食用，海苔會變軟、口感盡失。食用時，用多少就......

食材海蜇頭150g粉絲50g泡發銀耳200g洋葱半個油3湯勺蒜蓉醬3湯勺我用的是即食海蜇頭，用開水燙過清洗乾淨。1銀耳泡發後摘成小朵銀耳泡發後摘成小朵。煮鍋燒開水，水開，把銀耳煮2分鐘撈出控去水分晾涼。2粉絲煮熟，放在涼開水......

這樣做的蛋糕更美味蛋糕的做法大全方法一材料雞蛋，牛奶，麪粉，玉米澱粉，煉乳，植物油，糖。做法1蛋黃、蛋清分離，分別放進兩個無油無水的大盆裏;衝牛奶，四勺奶粉125ml水。最好用液體奶，我是因為沒有，所以用奶粉代替。2蛋黃壓碎，放入......

食材螺螄適量蒜適量香葉適量姜適量甜紅椒適量香菜適量幹辣椒粉適量生抽適量白糖一小匙啤酒半碗鹽適量雞精適量把蒜切粒，姜切絲，準備香葉若干片，甜紅椒。1把香菜洗乾淨後，切成小段備用把香菜洗乾淨後，切成小段備用。螺螄洗......

食材番茄1個土豆1個葱少許色拉油少許1土豆洗淨切片，番茄洗淨切塊土豆洗淨切片，番茄洗淨切塊。鍋中燒開水，放入土豆塊，大火煮開15分鐘。準備油鍋，放入西紅柿煸炒一下，倒入土豆湯中，繼續煮開10分鐘。2最後放少許鹽和味精調味即......

土豆換種花樣吃法美味又能治病今天，小編就和大家説一説生活中常見的蔬菜土豆，它又被稱為馬鈴薯，是全球第四大糧食作物。其實，我們如果將土豆換種花樣吃，還可以幫助我們輔助治療某些疾病。一、土豆的營養價值土豆算上是物美......

美味春節減肥食譜推薦香菇瘦肉雞蛋1個，瘦豬肉20克。醬油、鹽、香菇、牛奶、料酒各少許。將雞蛋打散，加入鹽、料酒、醬油與牛奶。豬瘦肉切成薄片，加少許鹽、料酒和醬油，使其入昧；將香菇切成片。將豬瘦肉、香菇放在大碗中，倒......

食材雞翅、雞腿10個鹽5勺生粉150克脆炸粉100克孜然粉20克首先，將買好的雞翅洗淨，控出多餘的水分。1之後，用刀在雞翅正反兩面各劃一刀之後，用刀在雞翅正反兩面各劃一刀。將弄好的雞翅和雞腿放入盆子裏，撒上食鹽，兩面都要沾到......

鱈魚活血護心紅燒鱈魚具體做法如下，取新鮮鱈魚1條，大葱1棵，姜、幹辣椒、花椒、醋、料酒、鹽、白糖、生抽、調和油適量。將鱈魚宰殺處理乾淨，去頭尾，切段備用。大葱去葉，只留葱白，洗淨切段。姜去皮，切片，乾紅辣椒洗淨切段。坐平......

食材排骨若干白糖適量醋適量醬油適量生薑適量準備若干排骨，薑片，食用油，白糖，生抽（醬油），醋。1可以用料酒和生薑稍微醃製一下排骨可以用料酒和生薑稍微醃製一下排骨。熱鍋放油，加三勺白糖，約20克，小火融化。2用小火將白糖融化到......

食材幹茉莉花適量紅椒適量大葱少許小青辣椒少許蒜少許核桃仁少許涼拌醬油少許香油少許香葱少許醋少許將茉莉花幹放入壺中，沸水浸泡，泡完的水還可以沏茶用。1將紅椒切成薄片備用將紅椒切成薄片備用。加入切成薄片的黃瓜，......

食材銀耳50克蓮子適量紅棗適量枸杞適量雪梨適量冰糖適量1.幹銀耳洗淨2.蓮子洗淨泡一會3.將銀耳和蓮子放入鍋中4.加上紅棗5.加冰糖兩大塊後蓋上蓋用壓力鍋壓30分鐘6.雪梨削皮切塊7.放入壓好的銀耳中繼續煮片刻至梨變軟......

食材土豆2個醋2小勺鹽適量青椒2個油適量蒜苗5棵花椒少量先把土豆去皮，切成細絲，越細越好，然後把土豆絲放在涼水裏浸泡將青椒，葱，幹辣椒，切好把鍋燒辣，倒上油，放入幹辣椒，青椒，花椒，火不要太多，然後把土豆倒進去，爆炒1分鐘，放點醋，然......

魷魚的食用須知魷魚乾要先用清水泡幾個小時，再颳去體表上的粘液，然後用熱鹼水泡發。出鍋前，放上非常稀的水澱粉，可以使魷魚更有滋味。幹魷魚發好後可以在炭火上烤後直接食用，也可汆湯、炒食和燴食。魷魚須煮熟透後再食，皆因......

食材烤紫菜兩片瘦豬肉50克大米50克豌豆30克胡蘿蔔30克香菇三朵白糖1克料酒五毫升雞精適量1把飯提前蒸好把飯提前蒸好。豬肉切丁依次加入醬油，料酒，白糖和雞精拌勻醃製30分鐘準備好蔬菜和烤紫菜趁着醃製豬肉的這段時間，把......

桑椹的功效桑椹，滋肝腎，充血液，健步履，息虛風，清虛火”，《本草經疏》稱“桑椹，為涼血補血益陰之藥”。所以民間稱其為“補血果”。它性涼，味甘酸，色黑者入腎，色紅者入心，有補腎固精，烏須黑髮，養血滋陰，潤燥生津，寧心安神等功用。桑椹......

小滿節氣養生食譜推薦6款美味養生食譜1、白鯽滾荷包蛋原料：白鯽魚500克、雞蛋3個、生薑3片、胡椒粉適量。做法：1.白鯽魚宰洗淨，慢火煎至微黃，濺入少許清水，剷起;雞蛋煎為荷包蛋狀，剷起;2.起油，爆香薑片，加入清水1250毫升(5碗......

食材高筋麪粉205克牛奶100克鹽1克綿白糖30克酵母3克黃油20克雞蛋液少許沙拉醬適量肉鬆適量主料中所有材料放入麪包機內，揉至光滑階段放入黃油，麪糰揉至擴展階段，收圓放入麪包機內進行基礎發酵。1發酵至2-2.5倍大即可發酵......

食材子排2根植物油適量食鹽適量八角半個料酒2勺冰糖一勺老抽1勺陳醋適量生薑片少許水澱粉適量生抽少許子排沖洗、準備生薑片、八角茴香少許。冷水將以上食材調料放入，加約一勺料酒，焯水後撈出排骨，不要衝涼。熱鍋下油，將......