肝是我們人體重要的器官之一，在我們日常生活中應該好好保養它，讓我們的身體更加健康。那麼我們平時該如何養肝護肝呢？接下來來就來為您推薦養肝護肝穴位，平時多按摩一下，有助於您的健康。陽陵泉位於小腿外側，腓骨頭前下方凹......

人體穴位功效是緩解疼痛、調節內臟功能、提高免疫力、舒緩壓力和焦慮、促進血液循環。具體分析如下：1、緩解疼痛可以通過刺激神經末梢，改變疼痛信號的傳導，從而緩解疼痛。例如，合谷穴位位於手背第一、二掌骨之間，刺激該穴......

俯卧式療法：患者取俯卧式，腰帶鬆開，閉目，全身放鬆。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、崑崙、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每週5次，堅持治療1個月。坐式療法：患者取坐式，閉目放......

陰陵泉穴，進行按摩就會出現明顯的疼痛感；那麼，按陰陵泉穴位感覺疼什麼引起的？按陰陵泉穴位感覺疼的原因陰陵泉穴為脾經合穴，位於脛骨內側髁，即膝內側，脛骨內側髁前下凹。陰陵泉穴疼痛其實多見於膝關節疾病，如膝關節疲勞、內副......

揉印堂：用右手中指指腹按於印堂穴上，以食指端按於右側攢竹穴(眉毛內側端)，以無名指端按於左側攢竹穴，三手指同時沿逆時針方向按揉100下。點迎香：用雙手食指端的側面，同時按於雙側迎香穴，並點按各50下。揉素：用右手掌心(勞宮穴......

1.中脘穴主治疾病為：消化系統疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便祕。2.足三裏穴主治疾病為：消化器官疾病、頭痛、牙痛、神經痛、鼻部疾病、心臟病、呼吸器官疾病、胃下垂、食慾不振、便痢、腹部脹滿、嘔吐等......

雖然滑膜炎不是最嚴重的關節疾病，但也是一種更有害的疾病。除常規治療外，滑膜炎患者的生活護理也是關鍵。即使滑膜炎患者需要護理，也應根據自身體質進行調整。那麼滑膜炎鍼灸應該針什麼穴位？滑膜炎鍼灸應該針什麼穴位滑膜......

今年的三伏天，不知不覺地走過了28天，即將要踏入末伏天的10天了。8月11日起，就進入三伏天的最後一伏——末伏。今年的末伏時間為8月11日~8月20日。這期間，天氣仍然較熱，且雨水較多，濕熱交蒸，合而為濕熱邪氣。如果脾傷於濕，不僅......

9個難得的黃金穴，不僅能養生防病，甚至能急救，為了自己和家人安危，值得花1分鐘看看！1.明眼穴部位：位於拇指中段關節處褶皺上方。（如上圖）提高視力經常玩手機很容易視力下降，常按該穴位能改善眼疲勞，提升和恢復視力，每天睡前5分鐘......

中醫專家表示，男人從30歲左右開始，身體機能開始漸漸進入衰退狀態，陽氣虧損，各種男性疾病侵襲。中醫認為，男人常按摩6大養生穴位可強壯陽氣，使正氣充足，防治各種男性疾病。中醫認為：關元穴、腰眼穴、命門穴、三陰交穴、湧泉穴......

1.治休克掐壓人中穴刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當中風、中暑、中毒、過敏時突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時，用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。2.止鼻血捏腳後跟鼻子出血時，馬上......

大椎穴是督脈上的一個穴位，同時也是足三陽經、手三陽經以及背部正中的督脈會合的地方，是身體陽氣的匯合點，平時應避免受寒。我們可以用熱毛巾熱敷大椎穴或熱水衝大椎穴的方法來預防受寒，也有可用手心來回擦熱大椎穴或兩手......

我相信大家都知道高血壓的病因是非常複雜的，它還會導致許多其他併發症。因此，我們需要做好預防高血壓的出現。如果我們想做好預防工作，我們首先需要了解這種疾病。那麼治療高血壓的穴位？治療高血壓的穴位有關治療高血壓的......

常常大睡一覺後，起牀時突然發現脖子僵硬疼痛，且活動受限，只能歪向一側，不得不接受的現實是落枕了，既難堪又痛苦；那咱今天就向大家介紹一個特效的落枕穴位按摩法，總有效率98%，只要學會一招就能搞定落枕。為何落枕落枕多半是由......

今天小編為您介紹，穴位養生助睡眠，可助你一夜好覺。印堂穴此穴位於兩眉正中。用拇指推按印堂穴2~3分鐘足三裏穴該穴位於外膝眼下四橫指處、脛骨外緣。用雙手拇指分別按揉左右腿足三裏穴3~5分鐘。三陰交穴小腿內側，內踝尖......

足療按摩簡單實用、方便易學。無論你是否瞭解中醫，是否有醫學基礎，只要按照穴位和反射區的正確位置進行按摩，每天抽出10分鐘來按摩你的雙腳，一定可以遠離疾病，擁有健康。這裏來詳細講一講腳底穴位圖。腳部穴位圖詳解1、湧......

每個人都希望自己臉上乾乾淨淨，但就有那麼一些人倒黴，臉上會隔三差五鬧革命，而其中最常見的就是痘痘。對於惱人的痘痘，應該怎麼治療才有效。痘痘爆發的原因中醫認為，長痘的根本原因在於肺胃濕熱。肺胃之內淤積的濕氣和鬱熱......

治療乳腺增生，在臨牀上發現一個獨特的穴位，並不在循行經過乳房的那幾條經絡上，而在手太陰小腸經上，這個就是天宗穴。天宗穴屬於手太陰小腸經，在後背肩胛部。手太陰小腸經雖然不經過乳房部位，天宗穴也不在乳房上，但是這個穴位......

治療高血壓，降壓是一個很重要的目標，但是不能僅僅侷限於降壓，更重要的是在降壓的同時，要預防心、腦、腎等靶器官的損害。因為靶器官受損引發的心衰、腎衰等往往比高血壓本身更為致命。西藥降壓是很多高血壓患者的首選，西藥......

在高温環境中,如果出現頭暈、眼花、胸悶、四肢麻木等症狀的,應該考慮屬於先兆中暑。在應對中暑時，可以通過中醫按穴的方式緩解。中暑按什麼穴位？可以按摩以下穴位來緩解中暑的症狀：1.頭五處穴位頭五處是位於頭部的五個關......