這段時間胃口不太好，朋友問了些大致情況後説看症狀大概是體內有濕熱，那麼這濕熱是什麼原因引起的呢？
濕熱主要是感受濕熱之邪引起，在夏秋之交，暑熱未盡，水濕氾濫，濕熱最盛時，濕熱之邪就易侵犯人體藴結為病，東南沿海地區四季濕氣均較重，尤其是每年3-5月時天氣漸熱，暑熱漸盛，與濕氣膠結更易致濕熱為患。
嗜酒、過飽、過食肥甘厚味及不潔的飲食、無規律的飲食均易傷及脾胃，引起食滯、濕阻、氣滯等，而食滯、濕阻、氣滯日久均可釀濕生熱，因此諸多飲食不節因素均可導致濕熱藴結。
濕邪內生，鬱而化熱，五臟中脾主運化，是水濕運轉的樞紐，由於各種原因傷及脾胃均可導致其運化功能失常，水濕內停，而濕阻日久了就會化熱形成濕熱證。
過度思慮，情志不暢會影響肝的疏泄功能，而肝的正常疏泄是脾升胃降協調脾氣健運的重要條件，當肝失疏泄無以調暢氣機，脾升胃降失調，脾失健運生濕，濕鬱化熱，濕熱繼而引起肝膽濕熱或脾胃濕熱。
濕熱的一般表現為頭身困重，發熱多在午後明顯，且身熱不揚（即肌膚初捫之不覺很熱，但捫之稍久即感灼手），並不因出汗而減輕，舌苔黃膩，脈數。
此外濕熱的具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別，濕熱在皮肉則為濕疹或瘡皰，在關節筋脈則局部腫痛，不過通常所説的濕熱多深入臟腑，特別是脾胃濕熱可見脘悶腹滿，噁心厭食，大便溏稀，尿短赤，脈濡數。
其它部位濕熱如肝膽濕熱表現一般是肝區脹痛，口苦納差，或身目發黃，或發熱怕冷交替，脈弦數，膀胱濕熱表現可見尿頻尿急，澀少而痛，色黃濁，大腸濕熱可見腹痛腹瀉甚至裏急後重，便下膿血，肛門灼熱。
上火從中醫理論解釋的可以認為其屬於中醫熱證範疇，當人體陰陽失衡，內火旺盛時即會上火，同時上火也分“實火”和“虛火”兩大類，實火（實熱）多由於火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致，虛火（虛熱）多因內傷勞損所致。
濕熱則是熱與濕同時侵犯人體，或同時存在體內的病理變化，或因夏秋季節天熱濕重，濕與熱合併入侵人體，或可因濕久留不除而化熱，相比於上火其更夾雜濕邪，治療時要分濕重還是熱重，濕重治療應以化濕為主，熱重則應以清熱為主。
濕熱證的主要表現是口苦、口乾、口黏，煩渴、渴不欲飲、面赤脣紅、口舌生瘡，壯熱、身熱不揚、午後尤甚，頭痛身重，厭油、不思飲食，上腹脹滿，腹痛、裏急後重，舌質紅、苔黃膩、脈滑數或弦數、濡數。
寒濕證的主要表現是脘悶納呆、噁心嘔吐，腹痛喜温喜按，倦怠乏力，大便溏薄，腰腹肢體冷痛、少腹涼感，疼痛受涼後或天氣潮濕加劇、持續性鈍痛、發作性加劇、夜間劇痛，舌苔白、脈沉緊或弦緊、濡緩。
