有的食物不僅有益於人體的健康，對男人來説，它們還是保護前列腺的衞士！男人常吃這些食品，不易患前列腺疾病，還有明顯預防前列腺癌的作用！保護前列腺吃什麼食物1、多吃葱蒜，能防前列腺增生。經常食用洋葱、蒜類，對預防前列腺增......

0-3歲是寶寶大腦發育的重要時期，腦細胞在6個月時處於激增階段，6-12月之間增殖得也很快。因此，寶寶在生命最初的一年內，大腦重量的增長竟然可達600多克。即使到了1-2歲，腦細胞仍在增殖。到了3歲，寶寶腦重已經達到成人的80%。......

秋季要適當“進補”，而真正的“養生高手”，並不是那些名貴的中草藥材或保健品，而是我們身邊一些非常普通的食材。所以，秋天進補，必吃下面這“三瓜”，都是家常菜，卻有養生奇效，常吃連蟲草都不如它，錯過就太可惜了！1秋季進補吃什......

野菜作為一種頂級養生食材，如果處理得當，作用堪比名貴保健品！野菜，不僅保健養生，還能防治春季小毛病！野菜有很高的營養和藥用價值，但是季節性太強，幾十天就會過季，一定把握好時機。麪條菜春季咳嗽春季氣候多變，是咳嗽哮喘的高發......

青春期是身體發育的關鍵階段，因此很多人擔心這個時候胸部的發育不好導致以後成為“太平公主”，因此下面要為大家介紹幾種純天然的適合青春期的豐胸食物。木瓜木瓜大家應該都不陌生，木瓜豐胸法算是最常見的豐胸方式之一，木......

冬季又是一個養生的好季節，應該多吃蔬菜，這不僅可以為身體提供充足的維生素，還能起到強身健體的效果，下面，我們一起來看看應該多吃哪些蔬菜吧。黃秋葵要説蔬菜的功效，現在最有名的要數黃秋葵。它開黃色的花朵，果實有點像辣椒......

在這寒冷的冬季，各種湯成了不可缺少的美味，而湯的種類不同，作用也各異。今天給大家介紹10款不同功效的養生湯。羊肉湯功效：羊肉湯屬熱性，可以温胃禦寒，補虛壯陽。一般對於身體虛弱，手腳冰涼的人來説，在冬天多吃羊肉湯是非常有......

當歸擁有良好的潤腸通便、活血補血功效，對健康是有很大幫助的。什麼人適合吃當歸？下面一起來看看吧。當歸適合什麼人羣吃1、月經不調的女性女性以血為本,當歸可以補血、活血、調經,對於治療月經不調、經閉痛經的治療效......

隨着近日高温，久違的酷夏到了，大膽露的時候也來了，今年夏天除了往年的露腿露腰，露肩成了清涼穿衣之選，一字肩可以展示出迷人的脖頸、性感的肩線和鎖骨，或優雅，或性感，或可愛的迷人風情，溝壑質感分明的肩部能讓女生看起來更加優......

牛皮癬的偏方有很多種，下面給大家介紹幾種能夠有效止癢的偏方，希望對大家有所幫助。當歸首烏酒配方：當歸、生地、熟地、蝦蟆各20g，何首烏50g，五加皮25g，側伯葉、松針各15g，川烏、草屋各10g、黃酒3500g做法：將上藥搗碎，用紗布包......

運動時間少，排便總是不順暢？至少在飲食上要用點力吧！哪些營養素可以幫助排便？可以吃哪些食物改善呢？高纖糙米纖維是促進腸道蠕動的重要元素，可幫助排便的主要營養素有「粗纖維」及「水溶性纖維」：大部粉的蔬菜、水果、全穀類......

很多家長都會給寶寶餵飯，擔心寶寶自己吃不好吃不飽，其實錯過了寶寶獨立吃飯的黃金期，就等着一口一口的喂吧！什麼是培養寶寶獨立吃飯的黃金時期呢所謂黃金時期，其實是沒有一個準確時間的，而是要家長耐心、仔細觀察，根據孩子的......

嗓子疼是常見的問題，雖然緩解嗓子疼的方法有許多，但通過喝水或喝茶的方法是最簡單有效的，那麼到底嗓子疼喝什麼茶好呢？下面一起來看看吧。胖大海泡水胖大海具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於肺熱聲啞、咽喉......

秋冬季節，很多人容易感冒，不少人感冒都會伴隨着鼻子不通氣，呼吸不暢是一件很煩躁的事，那麼感冒鼻子不通氣怎麼辦？感冒鼻子不通氣怎麼辦1、生吃大葱生吃大葱時，可將油燒熱澆在切細的葱絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以......

腰背痠痛是指下腰、腰骶、骶髂、髖、臀及下肢痛的總稱，俗稱腰背痠痛。那麼，生活中腰痠背痛吃什麼食物好呢？下面就一起來看看吧！羊腎羊腎味甘,性温。能補腎氣、益精髓，用於腎虛勞損所致的腰背痠痛、耳鳴耳聾等症。核桃核桃......

冬季準備到來了，是個備孕的好季節。身體的好壞關係到是否容易受孕，備孕的夫妻快來看看小編推薦的冬季備孕養生菜式吧。香菇糯米飯材料：糯米400克，豬裏脊肉100克，鮮香菇70克，幹紫菜10克，蝦米10克，姜5克，料酒5克，鹽2克，香油5克，醬油......

成人牙齒雖然矯正起來會有些困難，但也能通過我們的技術加以改善。但是我們矯正技術也是有最佳適合年齡的，那麼牙齒矯正的最佳年齡是什麼時候。牙齒矯正的最佳年齡最佳年齡：男孩11-15歲女孩10-14歲通常情況下男孩12-15歲......

女性常常面臨貧血的問題，貧血不僅僅讓女性精神不佳，也會影響人的氣色。想擁有好氣色和不貧血嗎？下面一起來看看吃什麼最好吧！豬肝豬肝在常見的動物肝臟中，含鐵量是最高的，而且容易被人體吸收，所以，女人想要補血補鐵的話，豬肝是......

百合，是很多人都很熟悉的食材，它味道清香，可以用來煲湯、煮粥、做菜等等，但您一定不知道，百合其實超級厲害！吃百合有什麼好處潤肺止咳百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。寧心安神百......

寒露節氣到，燥邪當令。而燥邪最容易傷肺傷胃，表現出來的就是我們很容易感覺到皮膚乾燥、皺紋增多，經常口乾舌燥，出現咳嗽的情況，也有不少人在秋天頭髮大把的掉，出現便祕的情況。所以，在寒露季節的飲食也要格外注意一些才是。......